Неправильный режим тренировок связан с развитием диабета

Неправильный режим тренировок связан с развитием диабета
Фото: http://medaboutme.ru
Ученые доказали, что неправильные тренировки способствуют развитию такого опасного заболевания, как диабет. Согласно результатам исследования, для защиты от недуга человеку необходимо контролировать программу сжигания жира и питания.

Специалисты установили: сжигание высоких уровней жира может увеличить выносливость организма человека, если сохранить нормальные показатели глюкозы.

Однако эти процессы имеют и негативную сторону. В частности, они угрожают организму развитием диабета.

Исследованием руководили сотрудники Медицинского колледжа Бэйлор. Они провели научные опыты на грызунах.

Реклама на веке

Оказалось, что мышцы мышей используют глюкозу как топливо, когда животным приходится находиться в активном состоянии.

Однако когда они засыпают, мышцы переключаются на жиры благодаря молекуле HDAC3, контролирующей этот процесс.

По словам ученых, больше всего глюкозы требуются скелетным мышцам. Если же они вырабатывают устойчивость к инсулину, риск развития такого заболевания, как диабет, значительно возрастает.

В рамках изыскания его руководители решили снизить уровень молекулы в скелетных мышцах некоторых подопытных животных. Эксперты сообщили, что у грызунов, вошедших в контрольную группу, во время приема пищи в крови увеличивались показатели сахара. Следовательно, в этот момент происходило высвобождение инсулина.

Таким образом, для мышц животных глюкоза превращалась в топливо.

Если же у грызунов был зафиксирован низкий уровень молекулы HDAC3, приемы пищи сопровождались ростом показателей сахара и инсулина.

Тем не менее, мышцы этих мышей не применяли глюкозу для производства топлива. Специалисты уверяют: недостаток молекулы связан с развитием у грызунов устойчивости к инсулину, а также с повышением вероятности развития диабета.

Интересно, что мыши с низкими уровнями молекулы отличались высоким уровнем выносливости. Они показывали самые хорошие результаты во время упражнений на беговой дорожке. В мышцах таких грызунов, по словам ученых, расщеплялось намного больше аминокислот. Это привело к тому, что мышцы животных начали использовать жиры, а не глюкозу. Так они получали больше энергии, чем от глюкозы. Данный процесс, в свою очередь, авторы исследования считают главной причиной повышенной выносливости подопытных мышей.

Реклама на веке
Джессика Альба удивила целлюлитом Какая женская грудь больше всего нравится мужчинам