Изменение интерьера комнаты, смена обоев, пошив штор или перестановка мебели расценивается психологами как смена окружающего пространства, что полезно для психического состояния человека.
Трудно недооценить такой элемент дизайна квартиры как шторы. Они не только закрывают наш дом от посторонних глаз по ту сторону окна, но и радуют глаз хозяина и его гостей. Места для творчества в оформлении штор масса, и воплотить самые смелые фантазии можно, если доверить пошив штор профессиональным дизайнерам. В Москве и Туле сделать это можно в сети салонов «Стильный дом» stilhouse.ru.
Изменение обстановки дает необходимую эмоциональную разрядку и способствует увеличению жизненной энергии. Впрочем, к изменениям необходимо подходить с некоторой долей осторожности.
Ученые Корнелльского университета (США) установили, что яркие оттенки стен или штор способны провоцировать чувство беспокойства. Дело в том, что красный или оранжевый цвет стимулирует мозг человека – в ряде случаев медики замечали усиление аллергических реакций и ускорение приема пищи, что негативно сказывается на пищеварительной системе. Такой же эффект дает ярко-белый оттенок, причем при освещении эффект воздействия усиливается. Об этом пишет университетское издание The Cornell Daily Sun.
Тем, кто часто испытывает беспокойство и заботится о своем здоровье, исследователи рекомендуют изменить не только образ жизни, но и цвет стен и штор, а так же параметры освещения. Известно, что яркий свет во время ночного сна снижает концентрацию мелатонина – гормона, ответственного за диабет 2 типа и ожирение.
Лучшим выбором для спальни будут спокойные оттенки – голубой, светло-розовый или лимонный. Установлено, что при спокойных оттенках человек спит дольше, так как эта цветовая гамма ассоциируется со спокойствием и умиротворением.
Ученые обращают внимание на расстояние до телевизора: яркие цвета и движение не способствуют успокоению и так же могут вызывать беспокойство и стрессовое состояние. По оценкам, расстояние до экрана должно быть в полтора раза больше диагонали телевизора.
Подбор цветовой гаммы оправдан не только для домашней обстановки. Для офисных работников так же необходимо выбирать спокойные тона. И хотя яркие стены способны усиливать мозговую деятельность и на некоторое время повышать работоспособность, такое состояние не может продолжаться долго – человек устает от ярких оттенков и начинает накапливать в себе негативные эмоции, которые оборачиваются стрессовым состоянием.
Влияние "опасных" цветовых оттенков до конца не изучено, однако исследователи призывают серьезнее относиться к результатам их работы, ведь речь идет о здоровье.
