56 рюмок алкоголя стали смертельной дозой для француза

2922
Соревнование «кто больше выпьет» в небольшом французском городке закончилось трагедией. Победителю пришлось расстаться с собственной жизнью после того, как он выпил 56 рюмок спиртного.

Своеобразный конкурс, который проводился в одном из местных баров города Клермон-Ферран, что во Франции, имел целью определить человека, который выпьет наибольшее количество алкогольных напитков за короткий промежуток времени. За звание лучшего из лучших решил побороться и местный житель, 57-летний мужчина, который изъявил желание поучаствовать в соревновании алкогольных «стрелков».

Мужчина выпил 56 рюмок крепкого алкоголя, тем самым побив рекорд предыдущего года. Однако в результате этого француз получил не только звание победителя, но и тяжелую степень алкогольного отравления. Как сообщают очевидцы, около 2-х часов ночи мужчина стал жаловаться на плохое самочувствие, далее мужчина впал в алкогольную кому. Машина скорой помощи доставила мужчину в больницу в крайне тяжелом состоянии. Усилия врачей не принесли никаких результатов и уже на следующий день мужчина умер.

В настоящее время ведется следствие, кто же является виновником смерти мужчины. Пока неизвестно, виноват ли в этом хозяин бара. Как заявляет помощник прокурора Республики в суде города Клермон-Ферран, в этом происшествии необходимо завести уголовное дело в связи с непредумышленным убийством.

Реклама на веке

Ситуации подобные этой не являются редкостью. К примеру, в испанском городе Мурсия распространены ежегодные соревнования по распитию большого количества пива. Так, всего год тому назад там скончался 45-летний мужчина, который тоже побил рекорд и завоевал звание чемпиона. За каких-то 20 минут победитель выпил 6 литров пива, затем у мужчины случился приступ непрекращающейся рвоты, после чего он упал на землю замертво. Так же, как и в случае с французом, причиной смерти было констатировано алкогольное отравление.

Подобные соревнования распространены и среди европейской молодежи. Популярная виртуальная игра Neknominate предлагает выпить перед камерой алкогольный напиток, а потом передать эстафету следующему игроку. Составляющие алкогольного коктейля придумывают сами участники. Британские правоохранительные органы насчитывают уже 5 жертв этой алкогольной игры.

Реклама на веке
Тренер «Баварии» может быть наказан за приставания к женщине-арбитру Россия готова ограничить транзит продуктов в Казахстан из-за реэкспорта

Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду

177
Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду
Фото: https://www.sciencealert.com/just-one-night-of-poor-sleep-can-change-how-your-brain-sees-food
Всего одна ночь недосыпа меняет работу мозга: усиливает тягу к вредной еде, нарушает гормоны голода и замедляет метаболизм. Узнайте, как сон влияет на аппетит и почему полноценный отдых – лучшее средство против переедания.

Вы засиделись допоздна, прокручивая телефон, отвечая на электронные письма или смотря сериал. Наутро чувствуете раздражительность, а сладкая выпечка или жирный сэндвич кажутся куда привлекательнее привычного йогурта с ягодами. К полудню тянет на чипсы или конфеты – и дело не только в силе воли. Ваш невыспавшийся мозг активно подталкивает вас к высококалорийной пище.

Почему так происходит?

Исследования показывают, что недостаток сна нарушает сигналы голода, ослабляет самоконтроль, ухудшает метаболизм глюкозы и повышает риск набора веса. Эти изменения могут проявиться уже после одной бессонной ночи, а при регулярном недосыпе – стать хроническими.

Реклама на веке

Масштабы проблемы

Более трети взрослых в США спят меньше рекомендованных 7 часов в сутки. Среди подростков ситуация еще хуже: почти 75% недобирают необходимые 8–10 часов. Особенно уязвимы работники ночных смен – медсестры, пожарные, сотрудники экстренных служб. Их график сбивает внутренние часы организма, что ведет к усилению тяги к вредной еде, ожирению и метаболическим нарушениям.

Гормональный хаос: грелин vs лептин

Чувство голода регулируется двумя ключевыми гормонами:

- Грелин (вырабатывается в желудке) – сигнализирует о голоде.

- Лептин (продуцируется жировыми клетками) – сообщает мозгу о насыщении.

Даже одна ночь недосыпа повышает уровень грелина и снижает лептин, из-за чего голод усиливается, а чувство сытости притупляется. В исследованиях участники, спавшие всего 4–5 часов, отмечали более сильную тягу к калорийной пище.

Мозг в режиме «Хочу вредного!»

Недостаток сна меняет работу мозга:

- Префронтальная кора (отвечает за самоконтроль) становится менее активной.

- Зоны вознаграждения (миндалевидное тело, прилежащее ядро) – гиперчувствительными к пищевым стимулам.

В таком состоянии мозг воспринимает фастфуд как сверхжелательный, а сопротивляться искушению почти невозможно. Люди чаще выбирают калорийную еду, даже если не голодны.

Метаболизм под ударом

Сон критически важен для регуляции сахара в крови. Всего одна ночь недосыпа снижает чувствительность к инсулину на 25%, из-за чего глюкоза хуже усваивается и активнее превращается в жир. Это повышает риск:

- Ожирения (особенно в области живота).

- Диабета 2 типа.

- Метаболического синдрома.

Добавляет проблем и кортизол – гормон стресса, уровень которого растет при недосыпе. Он способствует накоплению жира и еще сильнее нарушает аппетит.

Как восстановить баланс?

Сон – не роскошь, а ключевой инструмент для контроля аппетита и обмена веществ. Даже 1–2 ночи качественного сна помогают:

- Нормализовать гормоны голода.

- Восстановить метаболизм глюкозы.

- Снизить тягу к вредной пище.

Вывод

Если после бессонной ночи тянет на фастфуд – это не слабость, а биологическая реакция. Лучшее решение – не кофеин или жесткая диета, а полноценный отдых. Сон – ваша главная защита от переедания и метаболических нарушений.

Реклама на веке
Ученые предупреждают: красные татуировки могут повышать риск рака
Реклама на веке
Реклама на веке