71-й Венецианский кинофестиваль откроет черная комедия

3877
Фильмом, которым откроется 71-й Венецианский кинофестиваль, станет черная комедия под названием «Бердмен», снятая мексиканцем Алехандро Гонсалесом Иньярриту.

С 27 августа по 6 сентября пройдет 71-й Венецианский кинофестиваль. Фильмом-открытием кинофорума станет черная комедия Алехандро Гонсалеса Иньярриту «Бердмен». Эта же лента будет бороться за «Золотого льва» в основной программе конкурса.

Главные роли в картине исполнили Майкл Китон, Наоми Уоттс, Эмма Стоун и Эдвард Нортон. Сюжетная линия комедии строится вокруг бывшего актера, который когда-то сыграл супергероя Бердмена, а ныне пытается поставить пьесу на Бродвее. В погоне за былой славой ему предстоит вести борьбу с собственным эго и решать семейные проблемы. Дело в том, что у главного героя сложились непростые отношения с близкими, наладить которые он рассчитывает с помощью постановки.

В США кинолента будет презентована уже 17 октября, а мировая премьера намечена на следующий год. В российский прокат картина выйдет 22 января 2015 года.

Реклама на веке

Напомним, мексиканский режиссер Алехандро Гонсалес Иньярриту наиболее известен по фильмам «Сука любовь», «21 грамм» и «Вавилон». Последняя картина была номинирована на семь премий «Оскар» в 2007 году, в том числе за лучшую режиссуру и лучший фильм.

Одиннадцать лет назад Иньярриту представлял на Венецианском кинофестивале драму «21 грамм», в которой сыграли Наоми Уоттс и Шон Пенн (актеру досталась награда в категории «Лучшая мужская роль»). В 2007 году режиссер сам выбирал лучший фильм, войдя в состав жюри киносмотра.

Напомним, Венецианский кинофестиваль пройдет с 27 августа по 6 сентября. Возглавит жюри основного конкурса композитор Александр Депла, автор музыки к таким фильмам, как «Филомена» (2013), «Операция «Арго» (2012), «Король говорит!» (2010) и «Бесподобный мистер Фокс» (2009), а также к кинофильму «Сумерки. Сага. Новолуние» (2009) и двум заключительным фильмам поттерианы (2010-2011). Закроет фестиваль картина «Золотая эра» (The Golden Era) гонконгского режиссера Энн Хуэй, которая возглавит жюри фестивальной программы «Горизонты».

Реклама на веке
Ученые: Горький шоколад прибавляет сил пожилым людям Дарт Вейдер и другие жертвы USSS

Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду

236
Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду
Фото: https://www.sciencealert.com/just-one-night-of-poor-sleep-can-change-how-your-brain-sees-food
Всего одна ночь недосыпа меняет работу мозга: усиливает тягу к вредной еде, нарушает гормоны голода и замедляет метаболизм. Узнайте, как сон влияет на аппетит и почему полноценный отдых – лучшее средство против переедания.

Вы засиделись допоздна, прокручивая телефон, отвечая на электронные письма или смотря сериал. Наутро чувствуете раздражительность, а сладкая выпечка или жирный сэндвич кажутся куда привлекательнее привычного йогурта с ягодами. К полудню тянет на чипсы или конфеты – и дело не только в силе воли. Ваш невыспавшийся мозг активно подталкивает вас к высококалорийной пище.

Почему так происходит?

Исследования показывают, что недостаток сна нарушает сигналы голода, ослабляет самоконтроль, ухудшает метаболизм глюкозы и повышает риск набора веса. Эти изменения могут проявиться уже после одной бессонной ночи, а при регулярном недосыпе – стать хроническими.

Реклама на веке

Масштабы проблемы

Более трети взрослых в США спят меньше рекомендованных 7 часов в сутки. Среди подростков ситуация еще хуже: почти 75% недобирают необходимые 8–10 часов. Особенно уязвимы работники ночных смен – медсестры, пожарные, сотрудники экстренных служб. Их график сбивает внутренние часы организма, что ведет к усилению тяги к вредной еде, ожирению и метаболическим нарушениям.

Гормональный хаос: грелин vs лептин

Чувство голода регулируется двумя ключевыми гормонами:

- Грелин (вырабатывается в желудке) – сигнализирует о голоде.

- Лептин (продуцируется жировыми клетками) – сообщает мозгу о насыщении.

Даже одна ночь недосыпа повышает уровень грелина и снижает лептин, из-за чего голод усиливается, а чувство сытости притупляется. В исследованиях участники, спавшие всего 4–5 часов, отмечали более сильную тягу к калорийной пище.

Мозг в режиме «Хочу вредного!»

Недостаток сна меняет работу мозга:

- Префронтальная кора (отвечает за самоконтроль) становится менее активной.

- Зоны вознаграждения (миндалевидное тело, прилежащее ядро) – гиперчувствительными к пищевым стимулам.

В таком состоянии мозг воспринимает фастфуд как сверхжелательный, а сопротивляться искушению почти невозможно. Люди чаще выбирают калорийную еду, даже если не голодны.

Метаболизм под ударом

Сон критически важен для регуляции сахара в крови. Всего одна ночь недосыпа снижает чувствительность к инсулину на 25%, из-за чего глюкоза хуже усваивается и активнее превращается в жир. Это повышает риск:

- Ожирения (особенно в области живота).

- Диабета 2 типа.

- Метаболического синдрома.

Добавляет проблем и кортизол – гормон стресса, уровень которого растет при недосыпе. Он способствует накоплению жира и еще сильнее нарушает аппетит.

Как восстановить баланс?

Сон – не роскошь, а ключевой инструмент для контроля аппетита и обмена веществ. Даже 1–2 ночи качественного сна помогают:

- Нормализовать гормоны голода.

- Восстановить метаболизм глюкозы.

- Снизить тягу к вредной пище.

Вывод

Если после бессонной ночи тянет на фастфуд – это не слабость, а биологическая реакция. Лучшее решение – не кофеин или жесткая диета, а полноценный отдых. Сон – ваша главная защита от переедания и метаболических нарушений.

Реклама на веке
Ученые предупреждают: красные татуировки могут повышать риск рака
Реклама на веке
Реклама на веке