"Бавария" на выезде разгромила "Ман Сити"

2300
Мюнхенская "Бавария", обыгравшая на выезде "Манчестер Сити" 3:1 в рамках второго тура группового турнира Лиги Чемпионов, закрепилась на первом месте в группе D.

Между тем, самым успешным после двух туров группового турнира стал мадридский "Реал". После убедительной победы над "Копенгагеном" 4:0 мадридцы лидируют в своей группе, забив в двух матчах 10 мячей. На три мяча меньше забил ПСЖ - парижане тоже возглавляют свой квартет после победы над "Бенфикой" со счетом 3:0.

ЦСКА в упорной борьбе победил "Викторию Плзень" из Чехии. Игра прошла на стадионе «Петровский» в Санкт-Петербурге и завершилась со счетом 3:2. Играть в Москве армейцам не разрешили, так как после проливных дождей в столице не оказалось стадионов с надлежащим качеством покрытия.

Тем временем в Донецке вничью 1:1 сыграли местный "Шахтер" и "Манчестер Юнайтед". Счет на 18-й минуте открыли гости, когда в дальний угол точно пробил Уэлбек. Хозяева смогли отыграться лишь на 76-й минуте благодаря голу Тайсона.

Реклама на веке

Матч между Баварией и Манчестер Сити рассматривался, в первую очередь, как дуэль между основными претендентами на первое место в группе D. Однако в первой же встрече грандов еврофутбола борьбы не получилось – футболисты немецкой команды были полноправными хозяевами на стадионе "Этихад" в Манчестере. Счет уже на 7-й минуте поединка открыл Франк Рибери, и все игровое время в первом тайме мюнхенцы контролировали ситуацию, организуя атаку за атакой.

В течение пяти минут после перерыва Томас Мюллер и Арьен Роббен довели счет до разгромного, а подопечные Пеллегрини сподобились лишь на гол престижа.

В других матчах "Андерлехт" на своем поле потерпел разгромное поражение от "Олимпиакоса" 0:3, а "Ювентус" вновь потерял очки, на этот раз сыграв вничью 2:2 с "Галатасараем", леверкузенский "Байер" выиграл у "Реал Сосьедада" из Сан-Себастьяна со счетом 2:1 благодаря голу в компенсированное время.

Следующий тур группового турнира Лиги чемпионов состоится 22-23 октября. ЦСКА на своем поле встретится с английским "Манчестер Сити", "Шахтер" — с "Байером", а "Зенит" сыграет в гостях с "Порту". Особенно интересными для любителей футбола станут матчи "Реал" - Ювентус" и центральный матч группы Н, в котором на поле выйдут "Барселона" и "Милан".

Реклама на веке
24 миллиарда списали на халатность В результате утечки на "Фукусиме-1" в океан попало более 4 тонн радиоактивной воды

Оливковое масло под вопросом: как полезный продукт может способствовать ожирению

333
Оливковое масло под вопросом: как полезный продукт может способствовать ожирению
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14805285/Major-study-finds-olive-oil-making-FAT-experts-warn-millions-cut-back.html
Новое исследование показало, что олеиновая кислота в оливковом масле может стимулировать рост жировых клеток. Эксперты рекомендуют умеренное потребление – 1-2 ст. ложки в день, чтобы избежать набора веса и проблем с сердцем.

Новое исследование американских ученых поставило под сомнение безусловную пользу оливкового масла, которое десятилетиями считалось золотым стандартом здорового питания. Оказывается, содержащаяся в нем олеиновая кислота может стимулировать рост жировых клеток и способствовать набору веса.

Шокирующие результаты эксперимента

Ученые из Университета Оклахомы провели серию экспериментов на мышах, которых кормили различными видами масел:

Реклама на веке

- Оливковое масло

- Кокосовое масло

- Арахисовое масло

- Свиное сало

- Соевое масло

Ключевые выводы:

1. Олеиновая кислота активирует белок AKT2, способствующий росту жировых клеток

2. Одновременно снижается активность белка LXR, отвечающего за расщепление жиров

3. Это создает идеальные условия для накопления жировой ткани

«Жировые клетки — это как армия, — объясняет доктор Майкл Рудольф. — Олеиновая кислота увеличивает количество "солдат" в этой армии, создавая больше емкости для хранения жира».

Популярность vs. Риски

Оливковое масло стало настоящим трендом в последние годы:

- Основа средиземноморской диеты

- Любимый продукт знаменитостей (Дуа Липа, Дженнифер Лопес)

- Компонент диет для долголетия (как у биохакера Брайана Джонсона)

Однако диетологи предупреждают:

- В 1 ст. ложке оливкового масла — 120 калорий

- Чрезмерное потребление может привести к:

- Увеличению веса

- Повышению холестерина

- Риску сердечных заболеваний

Советы экспертов

1. Соблюдайте умеренность — 1-2 ст. ложки в день

2. Комбинируйте разные масла (льняное, кокосовое, авокадо)

3. Учитывайте общий калораж рациона

4. Консультируйтесь со специалистами перед радикальными изменениями в питании

Вывод: Оливковое масло остается полезным продуктом, но его чрезмерное потребление может свести на нет все преимущества. Как и в любом аспекте питания, важна золотая середина.

Реклама на веке
Меняет ли личность судьбу? Как черты характера влияют на продолжительность жизни
Реклама на веке
Реклама на веке