Фигурант "Болотного дела" Ишевский признал вину

7054
Обвиняемый по делу о беспорядках на Болотной площади Дмитрий Ишевский признал свою вину, сообщили в Замоскворецком суде Москвы. "Сегодня в ходе слушаний по существу по уголовному делу прокурор огласил обвинительное заключение, после чего подсудимый заявил, что признает обвинения", — сказали в суде.

Дмитрий Ишевский обвиняется в совершении преступлений, предусмотренных ч. 2 ст. 212 УК (массовые беспорядки) и ч. 1 ст. 318 УК (применение насилия в отношении представителя власти).

По словам представителя суда, Ишевский попросил рассмотреть его дело в особом порядке — без изучения доказательств и допроса свидетелей. Согласно закону, при особом порядке рассмотрения дела суд назначает наказание не более 2/3 от максимально предусмотренного Уголовным кодексом.

Замоскворецкий суд также продлил арест Ишевского до 1 апреля 2015 года.

Реклама на веке

По информации СК РФ, после акции Ишевский на некоторое время покинул пределы страны, чтобы не попасть под следствие, но его личность и местонахождение были установлены. Обвинение было предъявлено Ишевскому 27 мая. Он стал 29-м фигурантом дела о беспорядках.

Напомним, 24 июля предполагаемые организаторы беспорядков - Сергей Удальцов* и Леонид Развозжаев - были признаны виновными. Обоим подсудимым судом было назначено наказание в виде 4,5 лет лишения свободы. Наказание им предстоит отбывать в колонии общего режима.

Отметим, что на зачитывание приговора ушло почти 9 часов. По мнению Удальцова, принятое судом решение является "политической расправой".

Адвокаты Удальцова и Развозжаева заявили, что намерены добиваться освобождения своих подзащитных. По мнению защитников, оба осужденных должны быть оправданы, поскольку состава преступления нет.

Подать прошение об условно-досрочном освобождении Развозжаев сможет уже в декабре 2014 года, а Удальцов через девять месяцев со дня оглашения приговора.

Удальцов и Развозжаев обвинялись в том, что организовали массовые беспорядки на Болотной площади 6 мая 2012 года. Уголовное дело против оппозиционеров было возбуждено после выхода в сентябре 2012 года документального фильма телеканала НТВ "Анатомия протеста-2". На кадрах человек, похожий на Удальцова, вместе со своим помощником беседует с грузинским бизнесменом и политиком Гиви Таргамадзе о якобы необходимости финансирования протестного движения в России.

*
Росфинмониторинг внес в перечень террористов и экстремистов координатора «Левого фронта» Сергея Удальцова
Реклама на веке
ВВС США нанесли 8 авиаударов по позициям ИГ в Сирии Время привыкать к кадастру

10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз

223
10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз
Фото: https://studyfinds.org/improve-your-eye-health-by-eating-these-foods/
Откройте 10 лучших продуктов для здоровья глаз! Лосось, яйца, орехи и овощи с витаминами А, С и Е защитят от катаракты, глаукомы и возрастных изменений зрения.

Зрение — один из самых важных органов чувств, но мы редко задумываемся о том, как питание влияет на его сохранение. Между тем, правильный рацион может защитить глаза от возрастных изменений, катаракты и даже дегенерации сетчатки. Вот 10 продуктов, которые помогут сохранить острое зрение на долгие годы.

1. Сырой красный перец — чемпион по витамину С

Витамин С укрепляет кровеносные сосуды глаз и снижает риск катаракты. В сыром красном перце его концентрация выше, чем в других овощах. Важно есть его без термической обработки — тепло разрушает витамин. Также много витамина С в:

Реклама на веке

- бок-чой,

- цветной капусте,

- папайе,

- клубнике.

2. Темная листовая зелень — защита от возрастных болезней

Шпинат, капуста и листовая капуста содержат лютеин и зеаксантин — каротиноиды, которые снижают риск:

- возрастной дегенерации желтого пятна (ВМД),

- катаракты.

Эти вещества действуют как естественные «солнцезащитные очки», фильтруя вредный синий свет.

3. Лосось — источник омега-3 для сетчатки

Жирные кислоты DHA и EPA в лососе, тунце и форели поддерживают здоровье сетчатки. Они также:

- снижают риск глаукомы,

- предотвращают синдром сухого глаза.

4. Оранжевые фрукты и овощи — витамин А для ночного зрения

Морковь, батат, дыня и манго богаты бета-каротином, который превращается в витамин А. Он помогает глазам адаптироваться к темноте и предотвращает куриную слепоту.

5. Устрицы — цинк для защиты сетчатки

Цинк переносит витамин А из печени в сетчатку, где образуется защитный пигмент меланин. Если морепродукты вам не по вкусу, цинк можно получить из:

- говядины,

- свинины,

- курицы.

6. Яйца — двойная защита для глаз

Яичный желток содержит лютеин и зеаксантин, которые:

- блокируют вредный синий свет,

- увеличивают плотность макулярного пигмента, защищающего центральное зрение.

7. Семечки и орехи — витамин Е против старения

Всего 30 г миндаля или семян подсолнечника покрывают половину суточной нормы витамина Е. Он замедляет развитие ВМД и предотвращает катаракту.

8. Брокколи и брюссельская капуста — антиоксидантный щит

Эти овощи богаты витаминами А, С и Е, которые нейтрализуют свободные радикалы, повреждающие клетки сетчатки.

9. Фасоль и чечевица — цинк для ночного зрения

Черноглазый горох, нут и чечевица — отличные источники цинка, улучшающего адаптацию к темноте.

10. Тыква — комплексная защита

Летние сорта содержат витамин С и цинк, а зимние — омега-3 и витамин А.

Важно: питание — не единственный фактор

Для здоровья глаз также необходимы:

- полноценный сон,

- защита от ультрафиолета,

- отказ от курения,

- регулярные осмотры у офтальмолога.

Включите эти продукты в свой рацион, и ваши глаза скажут вам спасибо!

Реклама на веке
Искусственный интеллект прошел тест Тьюринга: люди больше не могут отличить ботов от человека
Реклама на веке
Реклама на веке