54-летний Цун Янь разработал свою собственную систему похудения, эффективность которой доказал на своем примере.
Тренироваться китаец решил после того, как осознал, что он страдает от ожирения и с этим необходимо как-то бороться. В одно время при росте 163 сантиметра он весил 115 килограммов. «Сначала я хотел попробовать себя в спорте, потому что был уверен, что это полезнее, чем принимать таблетки для похудения», — отметил он.
Правда, традиционный спорт был ему не по душе, поэтому Цун решил воспользоваться подручными средствами и водрузил на голову 15-килограммовый груз и отправился на прогулку. Такие занятия вошли в привычку, каждый раз Янь преодолевает расстояние около трех километров. Как рассказал Цун, теперь же может выдержать куда большую нагрузку - до 40 килограмм.
Невероятно, но эта методика работает: всего лишь за один год ему удалось расстаться с 30 килограммами. К сожалению, сколько он сбросил за четыре года занятий, не уточняется.
Но на достигнутом изобретательный житель Китая останавливаться не намерен. В его дальнейших планах - попасть в Книгу рекордов Гиннесса благодаря своему необычному способу похудения.
Отметим, что проблема ожирения в Китае стоит очень остро. Еще в 2014 году сообщалось, что Китай вышел на второе место по ожирению после США.
За последние тридцать лет число полных людей в Китае стремительно увеличилось и продолжает расти. По данным Института мониторинга и оценки здравоохранения Вашингтонского университета, на то время время 346 миллионов граждан Китайской народной республики страдали ожирением, а 300 миллионов имели лишний вес.
Эта проблема коснулась даже армии: солдаты перестали помещаться в танках, принятых на вооружение несколько десятилетий назад.
Как показывают недавние отчеты, за последние два года Поднебесной удалось опередить Соединенные Штаты и выйти на первое место в рейтинге глобального ожирения.
На сегодняшний день в этой стране от ожирения страдают 43,2 миллионов представителей мужского пола и 46,4 миллионов - женского.
