18+
  1. Мысли человека о здоровье влияют на продолжительность его жизни

Мысли человека о здоровье влияют на продолжительность его жизни

Мысли человека о здоровье влияют на продолжительность его жизни
Низкая оценка собственного здоровья негативно влияет на продолжительность жизни. К такому выводу пришли ученые из Университета Женевы и Университета Оксфорда.

Международная группа специалистов провели исследование, результаты которого доказали, что люди, которые лучше оценивают свое здоровье, считаю его крепким, реже отправляются на тот свет раньше времени.

Свои результаты ученые основывают на данных медицинских данных шести тысяч человек, которые собирались в течение 29 лет. Возраст людей, принявших участие в исследовании, колебался от 41 до 96 лет. За почти три десятилетия добровольцы прошли целых 195 этапов тестирования, в ходе которого у них регулярно проверяли уровень памяти и скорость мышления, а также оценивали самочувствие, исходя из их рассказов.

Также участники эксперимента проходили опрос, касающийся их психологического самочувствия и социального общения.

Полученные исследователями результаты подтверждают, что люди, которые оценивают свое здоровье позитивно, реже умирают преждевременно по сравнению с теми, кто считает себя больным. Кроме того мозговая активность проецирующих себя здоровыми людьми с годами не угасает, а стремление ее развивать лишь укрепляет ум и память.

Хотя психологи не один десяток лет твердят о пользе позитивного мышления, не все ученые согласны с этой теорией.

Так, недавнее исследование продемонстрировало весьма неожиданные результаты. Оказалось, что в долгосрочной перспективе позитивное мышление может привести к депрессии. Результаты данной научной работы были опубликованы в журнале «Psychological Science».

Ученые обнаружили, что люди, постоянно пребывая в мире фантазий о лучшей жизни, в долгосрочной перспективе могут впасть в депрессию, даже если это просто оптимистичный настрой.

Но, по словам автора исследования, профессора психологии Университета Нью-Йорка Габриэль Оттинген, это вовсе не означат, что позитивное мышление несет лишь один вред. Она утверждает, что следует попросту использовать потенциал таких фантазий для достижения собственных целей.

Кстати, канадские ученые заявили, что изменив походку, можно изменить свою судьбу.

Последние новости