Известно, что неправильная осанка способствует появлению боли в области спины, а для людей с заболеваниями позвоночника возможно лечение позвоночника без операции и операционными методами. Однако неровная спина также может сделать человека грустным и пугливым.
Исследование ученых из Новой Зеландии было проведено после того, как специалисты доказали, что между мышцами и эмоциональным состоянием существует прямая связь.
Таким образом, состояние позвоночника может отражаться не только на здоровье организма, но и на том, какие чувства переполняют человека.
Ранее экспериментальным путем ученые доказали, что инъекции ботокса в область лба, которые не дают ему складываться в морщинки и хмуриться, являются весьма эффективным средством лечения депрессии.
Благодаря новым опытам эксперты нашли еще один способ поддержания хорошего настроения, который не требует денежных вложений . Оказалось, что правильная осанка может стать залогом эмоциональной стабильности и психического здоровья.
В ходе эксперимента исследователи наблюдали за влиянием осанки на настроение 74 жителей Новой Зеландии. Добровольцев специально зафиксировали в разных позах, используя специальную ленту. Находясь в зафиксированном положении, участники исследования должны были отвечать на вопросы, которые помогали ученым определить, в каком расположении духа находятся добровольцы, а также, насколько они подвержены влиянию стресса и проблемам с самооценкой.
В ходе эксперимента специалисты контролировали кровяное давление и частоту сердцебиения участников исследования.
Опыты показали, что у людей, сидящих с идеально прямой спиной, все эти показатели были самыми лучшими. Кроме того, правильная осанка позволяла людям ощущать больше энтузиазма и силы.
Однако добровольцы, которые не сохраняли спину ровной, показали высокий уровень страха, у них зафиксировали нервные расстройства, сонливость и ощущение тоскливости.
Таким образом, правильная осанка оказалась верным путем к высокой самооценке, установлению контакта с окружающими, а также к превосходству положительных эмоций над отрицательными.
Кроме того, прямая спина является одним из главных условий нормализации пульса и давления.
