18+
  1. Оптимисты стареют медленнее

Оптимисты стареют медленнее

Оптимисты стареют медленнее
Чем оптимистичнее мы смотрим на мир, тем моложе выглядим. Американские ученые обнаружили, что позитивное отношение к жизни существенно влияет на процесс старения человека.

Специалисты компании, которая занимается разработкой витаминных комплексов для красоты провела исследование с участием ста добровольцев обоих полов. Сначала участников спросили, как они в целом относятся к жизни, а потом продемонстрировали их фотоснимки группе людей, которые были отобраны в случайном порядке. Всем независимым наблюдателям нужно было определить приблизительный возраст участников, изображенных на снимках.

Выяснилось, что те люди, которые смотрелись намного моложе своего биологического возраста, оптимистично и позитивно смотрели на жизнь. А те же, кто выглядел на свои годы либо старше, имели пессимистический склад характера. Кроме того, наибольшие скептики выглядели лет на восемь старше своего настоящего возраста, в то время как неисправимые оптимисты смотрелись лет на пятнадцать моложе.

Как заявили психологи, результаты исследования не оказались для них неожиданными и невероятными, поскольку давно известно, что оптимистическое отношение к жизни влияет на уровень физиологического стресса, являющегося важным фактором клеточного старения. Помимо этого, само позитивное мышление заставляет лица людей буквально «сиять от радости», что тоже помогает нам выглядеть моложе паспортного возраста.

Авторы этих исследований опирались в своей работе на данные полученные специалистами из Иллинойского университета о том, что оптимистичное отношение к жизни позитивно влияет на сердечно-сосудистую систему человека. Кроме того, научные сотрудники Университета Квинсленда ранее обнаружили связь между позитивным мышлением и сильной иммунной системой.

Установлено, что те, кто относится к жизни оптимистично, легче переносят боль, лучше борются со стрессами и реже страдают онкологическими заболеваниями.

Оптимизм - это жизненная позиция, взгляд на себя и происходящие вокруг события с позитивной точки зрения. Это уверенность в хорошем будущем и в том, что жизнь прекрасна. Кроме того, оптимисты уверены, что все люди априори обладают хорошими качествами, а все неудачи — это случайное стечение обстоятельств и из любой неблагоприятной ситуации можно найти наиболее позитивный выход.

Последние новости