Оттава выразила недовольство операцией по ликвидации Сулеймани

2830
Джастин Трюдо посетовал, что Соединенные Штаты иногда принимают серьезные решения, не информируя своих союзников. Премьер Канады заметил, что, если бы не эскалация напряженности в регионе, катастрофы с самолетом не было бы.

Глава канадского правительства Джастин Трюдо раскритиковал американскую администрацию за единоличное принятие решения об устранении иранского военачальника Касема Сулеймани. Трюдо считает, что политика Вашингтона, который без обсуждения с союзниками провел данную операцию, спровоцировали обострение обстановки в регионе, что косвенно привело к поражению иранской ракетой украинского пассажирского лайнера «Boeing», на борту которого находилось 57 граждан Канады.

В беседе с «Global News» премьер-министр Канады подчеркнул, что США не предупреждали его страну о намерениях ликвидировать Сулеймани, хотя Оттава как союзник Вашингтона имела полное право быть информированной о подобных планах. Американская администрация действует единолично, игнорируя стремление своих союзников наладить полноценное сотрудничество. К сожалению, это приводит к тому, что США предпринимают кардинальные шаги, не уведомляя о них своих партнеров. Трюдо считает, что гражданский самолет не был бы сбит, если бы отношения между Ираном и США не ухудшились. Все его пассажиры успешно бы добрались домой к родным, подчеркнул канадский премьер.

Тем временем в проведении операции по убийству Сулеймани без предупреждения собственного дипломатического корпуса об угрозах, которые исходили от генерала, администрацию США обвинили собеседники CNN. Они утверждают, что посольства США на Ближнем Востоке не получали информации о том, что Иран в лице Сулеймани разрабатывает планы нападений на американские объекты и учреждения. Инсайдеры оговаривают, что сообщение о некой угрозе в посольства была разослана, но в тексте не говорилось о неизбежности атаки и не указывалась ее примерная локализация. Соответственно, дипломатические службы не могли обеспечить безопасность своих сотрудников. Глава Госдепа Майк Помпео подобные претензии отрицает. В беседе с телеканалом «Fox News» госсекретарь заверил, что Вашингтон предпринял все необходимые шаги по защите служащих посольств и консульств. Отметим, ранее американский лидер Дональд Трамп заявил, что Сулеймани разрабатывал план атак на дипмиссии США в 4 государствах, в том числе Ираке, где в результате убили самого генерала.

Реклама на веке
Россиянам упростят доступ к рефинансированию ипотеки Иран устал от «Ордена меченосцев»?

Высокое потребление кофеина усиливает стресс у людей с депрессией: новые научные данные

76
Высокое потребление кофеина усиливает стресс у людей с депрессией: новые научные данные
Фото: https://www.psypost.org/high-caffeine-intake-linked-to-greater-psychological-distress-in-people-with-depression/
Новое исследование показало, что высокое потребление кофеина усиливает психологический стресс у людей с депрессией. Ученые также выявили генетические факторы, влияющие на восприимчивость к кофеину.

Новое исследование, опубликованное в журнале Complex Psychiatry, выявило тревожную взаимосвязь: люди с депрессией, употребляющие много кофеина, испытывают более сильный психологический стресс. Ученые также обнаружили, что генетические особенности влияют на количество потребляемого кофеина и индивидуальную чувствительность к нему.

Кофеин и психическое здоровье: тонкая грань

Кофеин — самое популярное психоактивное вещество в мире. В умеренных дозах он повышает бдительность и даже снижает риск депрессии у здоровых людей. Однако для тех, кто уже страдает депрессией, ситуация может быть иной.

Реклама на веке

«Кофеин считается безопасным, но при проблемах с психическим здоровьем его влияние требует изучения», — говорит Гарри Макинтош, аспирант Университета Квинсленда и ведущий автор исследования.

Как проводилось исследование?

Ученые проанализировали данные более 11 000 взрослых с депрессией из Австралийского исследования генетики депрессии. Участники предоставили информацию о:

- Количестве потребляемого кофе, чая, энергетиков и других кофеиносодержащих напитков

- Качестве сна

- Уровне психологического стресса

Около 9 000 участников также сдали образцы ДНК, что позволило изучить генетические факторы, влияющие на метаболизм кофеина.

Ключевые результаты

1. Кофеин усиливает стресс

- У людей, выпивающих 6 и более кофеиновых напитков в день, уровень стресса был выше.

- Каждая дополнительная порция увеличивала показатель дистресса на 0,2 балла по 50-балльной шкале.

2. Генетика играет роль

- Варианты генов AHR и CYP1A2 влияют на количество потребляемого кофеина.

- Ген MMS22L/POU3F2 связан с повышенной чувствительностью к кофеину.

3. Сон не страдает, но чувствительность важна

- Кофеин не ухудшал качество сна в целом.

- Однако те, кто отмечал его негативное влияние на сон, потребляли меньше кофеина.

«Люди интуитивно регулируют потребление кофеина, если он мешает спать», — объясняет Макинтош.

Ограничения и выводы

Исследование не устанавливает причинно-следственную связь: возможно, люди с высоким уровнем стресса просто пьют больше кофе. Кроме того, выборка включала только людей с депрессией, поэтому результаты не обязательно применимы ко всем.

Тем не менее, работа подчеркивает важность индивидуального подхода:

- Генетика влияет на то, как мы перерабатываем кофеин.

- Субъективная чувствительность может быть важнее объективных показателей.

- Людям с депрессией стоит контролировать потребление кофеина.

Практические рекомендации

Если у вас депрессия или тревожность:

1. Следите за количеством кофеина (не более 3-5 порций в день).

2. Обратите внимание, как кофеин влияет на ваш сон и настроение.

3. Обсудите с врачом возможные альтернативы, если кофеин усиливает стресс.

Перспективы исследований

Ученые планируют продолжить изучение долгосрочного влияния кофеина на психическое здоровье с использованием более точных методов измерения. Это поможет понять, как лучше адаптировать рекомендации для разных групп людей.

Вывод

Кофеин — не враг, но при депрессии его избыток может усугубить стресс. Осознанное потребление и внимание к своим ощущениям помогут сохранить баланс между бодростью и психическим благополучием.

Реклама на веке
Антивозрастной коктейль продлевает жизнь мышей на 30%: прорыв в борьбе со старением
Реклама на веке
Реклама на веке