Подобный переход нарушает синхронизацию биоритмов с естественным освещением, тем самым повышая риск сердечного приступа и инсульта. Особенно опасны первые два дня после перехода на летнее время.
Перевод стрелок на час вперед также сокращает на 15-20 минут среднюю продолжительность сна у взрослых в течение определенного периода после перевода, а у старшеклассников и студентов отнимает более получаса ночного отдыха.
О негативном влиянии перевода часов на организм человека ученые говорят не впервые. Ранее отмечалось, что на всех без исключения людях крайне негативно сказывается потеря даже одного часа сна, а те, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, и вовсе входят в особую группу риска.
Изучив данные больницы за 4 года, исследователи установили, что в целом за неделю после смены времени рост инфарктов увеличивается на 34%.
Примечательно то, что специалисты не обнаружили каких-либо существенных изменений в общем числе сердечных приступов в течение недели, которая предшествовала переводу часов.
Переход на летнее время, как правило, происходит в последние выходные марта. В Европе летним временем пользуются во всех странах, за исключением Исландии, Белоруссии и России. Впрочем, во многих странах, ведутся активные дебаты относительно целесообразности перевода часов.
Отметим, что в маре в Госдуму поступил законопроект, которым предлагается вернуть в России сезонный перевод часов. Автор документа, депутат Госдумы Андрей Барышев ("Единая Россия"), поясняет свою инициативу необходимостью установить более благоприятную систему исчисления времени, которая обеспечит эффективное использование светлого времени суток.
Ранее парламентарий отмечал, что требования вернуться к переходу на летнее время подтверждают выводы медработников и биологов. Барышев также указывал, что согласно выводам экспертов, отмена перевода стрелок привела к потере 200 светлых часов ежегодно.
