Порнозвезд обяжут сниматься в защитных очках

2006
Звезды порноиндустрии из Калифорнии высказали свое возмущение по поводу введения властями новых правил техники безопасности. Теперь во время съемок актеры должны будут надевать защитные очки.

Уже в самом ближайшем будущем от всех актрис и актеров, снимающихся в порнофильмах, могут потребовать обязательного ношения на съемочной площадке специальных очков. Такое решение калифорнийских властей вызвало целую волну возмущения со стороны работников данной индустрии. По их словам, власти Калифорнии и так уже требуют, чтобы актеры в обязательном порядке использовали презервативы во время съемок, хотя сами продюсеры фильмов для взрослых расценивают это правило как чрезмерное. Примечательно, что на самом деле это требование редко соблюдается.

Продюсеры порнофильмов утверждают, что весь актерский состав, участвующий в съемках, регулярно сдает анализы и проходит проверки на наличие ВИЧ-инфекции и прочих венерологических заболеваний. Согласно статистике, начиная с 2004 года, в США не было зафиксировано ни одного случая заражения человека СПИДом во время съемочного процесса. Примечательно, что результаты социологических опросов показали: зрителям таких фильмов гораздо больше нравится смотреть на актеров, которые не используют презервативы, чем на тех, кто предохраняется.

Также продюсеры порнофильмов высказали опасения по поводу того, что их зрители разочаруются, увидев на экране актеров не только с резиновыми изделиями, но и в специальных пластиковых защитных очках. Правило об обязательном использовании данного аксессуара на съемочной площадке калифорнийские власти собираются ввести из-за того, что актеры фильмов для взрослых представляют собой особую группу риска. Представители этой индустрии уже высказали мнение, что такие ограничения они расценивают, как настоящие издевательства.

Реклама на веке

«Такие средства безопасности нужны медикам в больницах, а не актерам фильмов подобного жанра», – высказала свое мнение Диана Дьюк, представитель ассоциации Free Speech Coalition, которая представляет интересы порноиндустрии. По ее словам, подобные ограничения могут поставить под угрозу существование всей этой отрасли киноиндустрии, заклеймив при этом самих актеров.

Несмотря на возмущение порнозвезд, Майкл Вейнстейн, глава фонда по борьбе с ВИЧ/СПИД AIDS Healthcare Foundation, продолжает настаивать на соблюдении жестких правил гигиены во время съемок всех порнофильмов. Вейнстейн требует, чтобы все сексуальные игрушки и прочие объекты, которые контактируют с кожей, глазами, гениталиями и всеми слизистыми оболочками, проходили тщательную регулярную дезинфекцию.

Реклама на веке
Ученые пытаются разгадать причину возникновения лишних сосков Врачи уверяют, что люди не готовы к космическим путешествиям

Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду

316
Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду
Фото: https://www.sciencealert.com/just-one-night-of-poor-sleep-can-change-how-your-brain-sees-food
Всего одна ночь недосыпа меняет работу мозга: усиливает тягу к вредной еде, нарушает гормоны голода и замедляет метаболизм. Узнайте, как сон влияет на аппетит и почему полноценный отдых – лучшее средство против переедания.

Вы засиделись допоздна, прокручивая телефон, отвечая на электронные письма или смотря сериал. Наутро чувствуете раздражительность, а сладкая выпечка или жирный сэндвич кажутся куда привлекательнее привычного йогурта с ягодами. К полудню тянет на чипсы или конфеты – и дело не только в силе воли. Ваш невыспавшийся мозг активно подталкивает вас к высококалорийной пище.

Почему так происходит?

Исследования показывают, что недостаток сна нарушает сигналы голода, ослабляет самоконтроль, ухудшает метаболизм глюкозы и повышает риск набора веса. Эти изменения могут проявиться уже после одной бессонной ночи, а при регулярном недосыпе – стать хроническими.

Реклама на веке

Масштабы проблемы

Более трети взрослых в США спят меньше рекомендованных 7 часов в сутки. Среди подростков ситуация еще хуже: почти 75% недобирают необходимые 8–10 часов. Особенно уязвимы работники ночных смен – медсестры, пожарные, сотрудники экстренных служб. Их график сбивает внутренние часы организма, что ведет к усилению тяги к вредной еде, ожирению и метаболическим нарушениям.

Гормональный хаос: грелин vs лептин

Чувство голода регулируется двумя ключевыми гормонами:

- Грелин (вырабатывается в желудке) – сигнализирует о голоде.

- Лептин (продуцируется жировыми клетками) – сообщает мозгу о насыщении.

Даже одна ночь недосыпа повышает уровень грелина и снижает лептин, из-за чего голод усиливается, а чувство сытости притупляется. В исследованиях участники, спавшие всего 4–5 часов, отмечали более сильную тягу к калорийной пище.

Мозг в режиме «Хочу вредного!»

Недостаток сна меняет работу мозга:

- Префронтальная кора (отвечает за самоконтроль) становится менее активной.

- Зоны вознаграждения (миндалевидное тело, прилежащее ядро) – гиперчувствительными к пищевым стимулам.

В таком состоянии мозг воспринимает фастфуд как сверхжелательный, а сопротивляться искушению почти невозможно. Люди чаще выбирают калорийную еду, даже если не голодны.

Метаболизм под ударом

Сон критически важен для регуляции сахара в крови. Всего одна ночь недосыпа снижает чувствительность к инсулину на 25%, из-за чего глюкоза хуже усваивается и активнее превращается в жир. Это повышает риск:

- Ожирения (особенно в области живота).

- Диабета 2 типа.

- Метаболического синдрома.

Добавляет проблем и кортизол – гормон стресса, уровень которого растет при недосыпе. Он способствует накоплению жира и еще сильнее нарушает аппетит.

Как восстановить баланс?

Сон – не роскошь, а ключевой инструмент для контроля аппетита и обмена веществ. Даже 1–2 ночи качественного сна помогают:

- Нормализовать гормоны голода.

- Восстановить метаболизм глюкозы.

- Снизить тягу к вредной пище.

Вывод

Если после бессонной ночи тянет на фастфуд – это не слабость, а биологическая реакция. Лучшее решение – не кофеин или жесткая диета, а полноценный отдых. Сон – ваша главная защита от переедания и метаболических нарушений.

Реклама на веке
Ученые предупреждают: красные татуировки могут повышать риск рака
Реклама на веке
Реклама на веке