Президент Украины приказал отправить на восток страны новую военную технику

1946
Украинский лидер Петр Порошенко** провел осмотр новых военных машин, дав поручение, как можно скорее, отправить технику в зону АТО. Распоряжение было сделано за полтора дня до вступления в силу «режима тишины».

Президент Украины сегодня, 13 февраля, сделал смотр военной техники отечественного и зарубежного производства, информирует пресс-служба Петра Порошенко*. Среди представленных новых машин: бронированные авто Saxon из Великобритании, специализированные кареты «скорых», техника для осуществления противобатарейной борьбы и проведения радиоразведки, дроны и машины управления.

«Лидер украинского государства подчеркнул, что все это должно быстрее попасть в зону проведения антитеррористической операции», – сказано в официальном сообщении пресс-службы президента Украины.

Петро Порошенко также в очередной раз дал комментарии относительно переговорного процесса в столице Беларуси, участие в котором приняли лидеры РФ, Украины, ФРГ и Франции. «Ни у кого нет абсолютной уверенности в том, что соглашения будут работать. Однако у них есть важна особенность – нужно учитывать, что встретились не представители трехсторонней контактной группы, а непосредственно лидеры четырех держав», - сказал глава украинского государства.

Реклама на веке

Также Порошенко акцентировал внимание на том, что украинская армия получит обеспечение на высшем уровне. «Время, когда страна пренебрегала своей способностью к обороне, кануло в Лету. Наши защитники получат все, что нужно для победы», – отметил президент Украины.

Такие заявления прозвучали за 1,5 дня до того момента, как должен вступить в действие режим прекращения огня в Донбассе. Согласно договоренностям, он стартует ровно в полночь 15 февраля. Это закреплено в документе, созданном после 16 часов переговоров в «нормандском формате» в Минске. Встреча была посвящена урегулированию и стабилизации ситуации на территории Украины. В поддержку соглашения принята соответствующая декларация.

Вчера Петр Порошенко обвинил сепаратистов в том, что они, при «поддержке России», начали наступать на силы украинской армии практически сразу после того, как трехсторонняя контактная группа подписала соглашение. Заявление об этом президент Украины сделал в Брюсселе, встретившись с руководителями стран-участниц ЕС на саммите.

*
Петр Порошенко внесен в перечень физических лиц, в отношении которых имеются сведения об их причастности к экстремистской деятельности или терроризму.
**
Петр Порошенко внесен в перечень физических лиц, в отношении которых имеются сведения об их причастности к экстремистской деятельности или терроризму.
Реклама на веке
Российские сайты – одни из самых популярных в мире Stockmann закрывает часть магазинов в Москве из-за убытков

Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение

236
Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение
Фото: https://www.sciencealert.com/long-term-meditation-may-reduce-stress-and-aging-study-suggests
Длительная медитация снижает уровень стресса и замедляет старение. Исследование показало, что у практикующих ТМ меньше маркеров старения и лучше когнитивные функции.

Новое исследование подтвердило, что регулярная практика медитации не только помогает расслабиться, но и оказывает долгосрочное положительное влияние на организм, снижая уровень стресса и замедляя процессы старения. Ученые изучили влияние Трансцендентальной Медитации (ТМ) на экспрессию генов, когнитивные функции и уровень гормона стресса кортизола. Результаты показали, что у людей, практикующих ТМ десятилетиями, биологические маркеры старения и стресса выражены значительно слабее, чем у тех, кто не медитирует.

Как медитация влияет на гены и стресс

Исследователи из Международного университета Махариши (США) проанализировали данные людей, занимающихся ТМ на протяжении 12 и 40 лет, и сравнили их с контрольной группой немедитирующих. Оказалось, что у долгосрочных практиков снижена экспрессия генов, связанных с воспалением и старением, включая ген SOCS3, который играет ключевую роль в реакции на хронический стресс.

Реклама на веке

«Более низкая активность этих генов указывает на то, что медитация помогает организму лучше адаптироваться к стрессу и замедляет биологическое старение», — объясняет физиолог Кеннет Уолтон.

Кроме того, у медитирующих обнаружилось снижение уровня кортизола — гормона, который выделяется в ответ на стресс и при хронически повышенных значениях ускоряет старение клеток. Ученые измерили концентрацию кортизола и его неактивной формы в волосах участников и выяснили, что у практикующих ТМ соотношение этих веществ было ниже, чем у тех, кто не медитирует.

Защита когнитивных функций

С возрастом скорость обработки информации и другие когнитивные способности снижаются, но медитация, по-видимому, может замедлить этот процесс. Исследователи использовали электроэнцефалографию (ЭЭГ) и Шкалу интеграции мозга (BIS), чтобы оценить работу мозга у участников.

«Пожилые люди, долгое время практикующие ТМ, показали результаты на уровне молодых участников из контрольной группы, — говорит биопсихолог Фредерик Трэвис. — Это говорит о том, что медитация может защищать от возрастного снижения когнитивных функций».

Почему Трансцендентальная Медитация?

ТМ — это техника, разработанная в XX веке Махариши Махеш Йоги на основе древних ведических практик. Она заключается в повторении мантры в течение двух 20-минутных сеансов в день. По словам исследователей, стандартизированный подход к обучению ТМ позволяет добиваться стабильных результатов.

«Наше исследование подтверждает, что долгосрочная практика ТМ оказывает комплексное положительное влияние на здоровье, включая снижение стресса и замедление старения на молекулярном уровне», — отмечает молекулярный физиолог Супая Венуганен.

Выводы и перспективы

Хотя исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, оно добавляет веса гипотезе о том, что медитация способствует здоровому долголетию. Ученые подчеркивают, что для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования, но уже сейчас ясно: регулярная медитация может стать мощным инструментом в борьбе со стрессом и возрастными изменениями.

Реклама на веке
Красное вино не так полезно, как считалось: новые исследования развенчивают мифы Party Time - коллаборация By Kaori & бар-бистро DOOR 2310
Реклама на веке
Реклама на веке