По мнению исследователей, долгие часы у телевизора могут говорить о депрессии и чувстве одиночества, которое испытывают люди.
Американские ученые доказали, что количество времени, проведенного у экрана телевизора, отражается на психическом здоровье человека, определяя вероятность возникновения симптомов депрессии.
Кроме того, у людей, испытующих потребность в просмотре телепередач, часто наблюдаются проблемы с общением в социуме.
Однако смысловая нагрузка программ, фильмов или сериалов, которые смотрит человек, не является определяющим фактором, если речь идет о его психическом здоровье.
В ходе эксперимента специалисты провели социологический опрос среди 316 добровольцев в возрасте 18-29 лет. Целью опроса было изучение уровня зависимости участников исследования от просмотра телевизора.
Ученые спрашивали у людей, насколько часто они смотрят телевизор, а также интересовались тем, ощущают ли добровольцы себя одинокими, сталкиваются ли они с симптомами депрессии или с недостатком человеческого общения.
Результаты показали, что самые одинокие и подверженные депрессии люди больше всего времени проводят перед телеэкраном. Они используют телепрограммы для того, чтобы отвлекать себя от различных негативных переживаний.
Авторы исследования считают, что зависимые от телевизора люди недооценивают вред, который им наносит просмотр программ и сериалов. Тем не менее, опрос показал, что привычка смотреть телевизор несколько часов подряд демонстрирует предрасположенность человека к депрессии. Кроме того, просмотр телевизора оказывает влияние на физическое состояние человека, вызывая чувство усталости, а также повышая риск развития ожирения.
Исследование американских специалистов также показало, что людям со слабым самоконтролем просто не хватает силы воли оторваться от телевизора. Такие люди продолжают переключать каналы, зная, что их ожидают другие дела.
При этом эксперты подчеркивают, что злоупотребление просмотром телевизора является относительно новым психологическим расстройством, и по этому поводу пока было проведено мало научных исследований.
