18+
  1. Люди, зависимые от телевизора, чаще едят вредную пищу

Люди, зависимые от телевизора, чаще едят вредную пищу

Люди, зависимые от телевизора, чаще едят вредную пищу
Исследователи из Хьюстонского университета (США), чья работа опубликована в журнале The International Journal of Communication and Health, пришли к выводу, что телевизор плохо влияет на наше питание.

Люди, которые привыкли регулярно проводить перед телевизором много часов в день, меньше внимания уделяют здоровому питанию. В отличие от тех, кто ведет здоровый образ жизни и не засиживается подолгу на диване. Более того, любители всего, что демонстрирует нам телевидение, вообще мало знают о том, как правильно и сбалансировано питаться.

По словам ведущего автора исследований профессора Темпла Нортапа, ни для кого не секрет, что люди, смотрящие телевизор подолгу, могут во время рекламы бегать к холодильнику, чтобы быстренько что-то перекусить. Однако, о психологических причинах такого поведения мало кто задумывался. Но теперь, когда над миром нависла эпидемия ожирения, любые факторы, влияющие на лишний вес, стоит принимать во внимание.

Для участия в исследовании специалисты отобрали 591 человек разного возраста, расовой и половой принадлежности. Всех из них опрашивали по четырем ключевым пунктам. Первый вопрос касался того, насколько много они употребляют пищи в общем. Во втором ученые уточняли, сколько времени тот или иной человек проводит перед телевизором. Далее ученых интересовало, что респондентам известно о здоровом питании. И заключительный вопрос касался того, насколько фатально люди смотрят на себя и свое будущее.

Такой вопрос был выбран неслучайно. Эксперты провели параллель между серьезно больными людьми, которые пессимистично настроены в отношении своей болезни и поэтому еще больше усугубляют ее, не соглашаясь менять свое мышление и привычки.

Предположение ученых, что в случае с людьми, сидящими подолгу перед телевизором, срабатывает подобный механизм, было подтверждено.

Специалисты установили, что большинство из тех, кто проводит жизнь перед телевизором, вполне равнодушно относится к тому, что именно и в каких количествах ест, а также гораздо хуже знает о принципах здорового питания, чем люди с иным образом жизни.

Кроме того, телезрители буквально завалены рекламой не самых полезных продуктов и им намного сложнее устоять перед искушением.

Последние новости