В результате исследовательской деятельности специалисты пришли к выводу, что отношения в семьях, регулярно проводящих досуг на природе, значительно лучше, чем в тех, которые этого не делают.
Прежде всего, нельзя не отметить, что прогулки на природе сами по себе благотворно влияют как на психику человека, так и на его физическое здоровья. Последние исследования показали, что для улучшения самочувствия достаточно даже двадцатиминутной прогулки.
Еще больше пользы, если такие "вылазки" на природу осуществляются всей семьей.
Когда самочувствие и внимание человека восстанавливаются после выезда на природу, он может более тонко замечать различные нюансы в поведении, менее подвержен раздражению, а также лучше себя контролирует. Все эти ценные приобретения помогают лучше взаимодействовать с окружающими.
В такие моменты человек способен прислушиваться к словам и переживаниям близкого человека, выслушать его и дать дельный совет, если в этом возникла необходимость.
Поэтому полезно не только выбираться вместе в лес на шашлык или на море, но и прогуливаться к речке вечером после работы. Хороши и ежедневные ритуалы - например, выгул собаки или поездки на велосипеде на дачу. Такие ритуалы повышают чувство принадлежности, что еще больше укрепляют семью.
А вот людям, которые не имеют возможности часто ездить на природу, психологи рекомендуют подумать над семейным досугом и обязательно проводить время вместе даже в стенах квартиры.
Однако на сегодняшний день не все люди предпочитают живое общение.
Новый опрос, который осуществил сервис по бронированию гостиниц Hotel, пролил свет на предпочтения путешественников в выборе компаньона для отдыха.
В результате выяснилось, что большинству людей по вкусу компания их смартфона. Этот гаджет с легкостью возглавил рейтинг, отодвинув в сторону друзей и родственников.
В среднем путешественники посвящают три часа в день использованию смартфона, предпочитая его солнечным ваннам, прогулкам, исследованиям местной кухни и исторических достопримечательностей.
