Путин и Воронин поговорили, но не договорились

2465
Первый за последние три с половиной года визит президента Молдавии Владимира Воронина в Москву для встречи с президентом Путиным проходил во вторник на фоне печальной ситуации в двухсторонних политических и экономических отношениях.

В этом году российский импорт из Молдавии сократился на 45%, что связано не только с запретом на поставки в Россию молдавского вина, но и с фактической блокадой Приднестровья, которую осуществляют Молдавия и Украина.

В этом году российский импорт из Молдавии сократился на 45%, что связано не только с запретом на поставки в Россию молдавского вина, но и с фактической блокадой Приднестровья, которую осуществляют Молдавия и Украина. Доля Приднестровья во внешней торговле Молдавии с Россией в 2005 году, по имеющейся информации, составила 42%.

Проблемой является также закрепление прав собственности российских предприятий, представленных в Приднестровье, поскольку сейчас они фактически действуют вне признанных международных норм. Кроме того, Молдавия должна Газпрому более миллиарда долларов за поставленный в республику газ. Ситуация усложняется тем, что основная часть этого долга приходится на Приднестровье, не контролируемое Кишиневом.

Реклама на веке

Политические отношения двух стран находятся, пожалуй, в еще худшем состоянии, чем экономические. Три года назад Владимир Воронин отказался решать приднестровскую проблему по почти согласованному российскому плану, а затем и вовсе примкнул к оранжевому поясу молодых демократий, заручившись поддержкой Брюсселя и Вашингтона при переизбрании на президентский пост в прошлом году, потом начал блокаду Приднестровья. В ответ на это Москва ввела запрет на поставки молдавского вина в Россию, увеличила финансовую помощь Приднестровью и ускорила выдачу его жителям российских паспортов. Как сообщает газета Коммерсантъ, Москва намерена в качестве безвозмездной помощи выделить на предстоящие в непризнанной республике референдум о независимости и выборы $40 млн., еще $20 млн. - на поддержание местной валюты в виде льготного кредита, который затем будет списан.

Тяжелы для России такие расходы или нет? Если вспомнить, что недавно золотовалютные резервы страны за неделю выросли на $7,2 млрд., эти цифры не кажутся большими. Такую кампанию по силам провести даже среднему российскому олигарху. Было бы странно, если бы Москва не помогала своим немногим союзникам при такой благоприятной экономической конъюнктуре. Политические позиции России в регионе также несколько укрепились после назначения Виктора Януковича на пост председателя правительства Украины.

Приднестровье, напомним, исторически являлось частью южной России, присоединенной к Бессарабии, которую вернула Румыния Советскому Союзу в 1940 году. В начале 90-х стремление руководства республики к насильственной румынизации местного русскоязычного населения, а также планы присоединения к Румынии привели к гражданской войне, в результате которой Приднестровье получило фактическую независимость.

Сообщения о результатах переговоров Воронина и Путина достаточно скупы. Их собственные комментарии также не содержат намеков на какой-то прорыв в двухсторонних отношениях. Официально сообщается лишь о возобновлении работы межправительственной комиссии. По всей видимости, президент Молдавии все еще чувствует поддержку западных правительств и структур, а потому не желает уступать российскому давлению.

Реклама на веке
Смертника «приписали» к ВВ Чичваркин может паковать чемоданы

Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду

142
Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду
Фото: https://www.sciencealert.com/just-one-night-of-poor-sleep-can-change-how-your-brain-sees-food
Всего одна ночь недосыпа меняет работу мозга: усиливает тягу к вредной еде, нарушает гормоны голода и замедляет метаболизм. Узнайте, как сон влияет на аппетит и почему полноценный отдых – лучшее средство против переедания.

Вы засиделись допоздна, прокручивая телефон, отвечая на электронные письма или смотря сериал. Наутро чувствуете раздражительность, а сладкая выпечка или жирный сэндвич кажутся куда привлекательнее привычного йогурта с ягодами. К полудню тянет на чипсы или конфеты – и дело не только в силе воли. Ваш невыспавшийся мозг активно подталкивает вас к высококалорийной пище.

Почему так происходит?

Исследования показывают, что недостаток сна нарушает сигналы голода, ослабляет самоконтроль, ухудшает метаболизм глюкозы и повышает риск набора веса. Эти изменения могут проявиться уже после одной бессонной ночи, а при регулярном недосыпе – стать хроническими.

Реклама на веке

Масштабы проблемы

Более трети взрослых в США спят меньше рекомендованных 7 часов в сутки. Среди подростков ситуация еще хуже: почти 75% недобирают необходимые 8–10 часов. Особенно уязвимы работники ночных смен – медсестры, пожарные, сотрудники экстренных служб. Их график сбивает внутренние часы организма, что ведет к усилению тяги к вредной еде, ожирению и метаболическим нарушениям.

Гормональный хаос: грелин vs лептин

Чувство голода регулируется двумя ключевыми гормонами:

- Грелин (вырабатывается в желудке) – сигнализирует о голоде.

- Лептин (продуцируется жировыми клетками) – сообщает мозгу о насыщении.

Даже одна ночь недосыпа повышает уровень грелина и снижает лептин, из-за чего голод усиливается, а чувство сытости притупляется. В исследованиях участники, спавшие всего 4–5 часов, отмечали более сильную тягу к калорийной пище.

Мозг в режиме «Хочу вредного!»

Недостаток сна меняет работу мозга:

- Префронтальная кора (отвечает за самоконтроль) становится менее активной.

- Зоны вознаграждения (миндалевидное тело, прилежащее ядро) – гиперчувствительными к пищевым стимулам.

В таком состоянии мозг воспринимает фастфуд как сверхжелательный, а сопротивляться искушению почти невозможно. Люди чаще выбирают калорийную еду, даже если не голодны.

Метаболизм под ударом

Сон критически важен для регуляции сахара в крови. Всего одна ночь недосыпа снижает чувствительность к инсулину на 25%, из-за чего глюкоза хуже усваивается и активнее превращается в жир. Это повышает риск:

- Ожирения (особенно в области живота).

- Диабета 2 типа.

- Метаболического синдрома.

Добавляет проблем и кортизол – гормон стресса, уровень которого растет при недосыпе. Он способствует накоплению жира и еще сильнее нарушает аппетит.

Как восстановить баланс?

Сон – не роскошь, а ключевой инструмент для контроля аппетита и обмена веществ. Даже 1–2 ночи качественного сна помогают:

- Нормализовать гормоны голода.

- Восстановить метаболизм глюкозы.

- Снизить тягу к вредной пище.

Вывод

Если после бессонной ночи тянет на фастфуд – это не слабость, а биологическая реакция. Лучшее решение – не кофеин или жесткая диета, а полноценный отдых. Сон – ваша главная защита от переедания и метаболических нарушений.

Реклама на веке
Ученые предупреждают: красные татуировки могут повышать риск рака
Реклама на веке
Реклама на веке