Россия может оказаться за бортом ПАСЕ на весь год

1535
Делегация России не сможет принять участие в работе ПАСЕ в течение всего 2016 года или, по крайней мере, до проведения думских выборов. О таких последствиях отказа России от участия в зимней сессии рассказала глава ПАСЕ.

О последствиях решения РФ не работать в рамках в первой в текущем году сессии Парламентской ассамблеи Совета Европы сообщила ее спикер Анн Брассер. В разъяснении председателя, размещенном на сайте ПАСЕ, поясняется, что для участия в работе Ассамблеи на протяжении года РФ обязана была предоставить документы до открытия первой сессии. Речь, в частности, идет о списке делегации.

Ранее сообщалось, что, по существующей практике, государства-участники ПАСЕ подают списки ориентировочно за неделю до открытия первой сессии, но в порядке исключения могут это сделать и позднее. Поскольку Россия официальные документы в Страсбург не направила, делегация РФ не имеет юридических оснований претендовать на участие в работе ПАСЕ и в ходе последующих сессий, пояснила Брассер. Спикер подтвердила поступление в ее адрес официального письма от спикеров обеих палат российского парламента, в котором Сергей Нарышкин и Валентина Матвиенко уведомляют о решении не направлять в Страсбург документы для участия в сессии, намеченной на 25 января.

Брассер решение Москвы восприняла с сожалением, и сослалась на статью 25 Устава СЕ и правило 6 свода правил процедур ПАСЕ, в соответствии с которыми Россия лишила себя оснований участвовать в работе Ассамблеи либо до конца нынешнего года, либо до избрания нового состава российского парламента.

Реклама на веке

Об отказе России от участия в январской сессии Ассамблеи стало известно в понедельник. Как пояснил первый замглавы делегации, председатель думского комитета по делам СНГ Леонид Слуцкий, Москва известила Страсбург о намерении запросить полномочия для своей делегации несколько позже. Парламентарий напомнил о неизменности позиции России, согласно которой делегация РФ будет участвовать в работе ПАСЕ только в случае возвращения ей полномочий, заблокированных после присоединения Крыма к России. Пока соответствующие гарантии из Страсбурга не поступали. Сейчас делегация РФ имеет право присутствовать на заседаниях ПАСЕ, однако лишена права голоса. Источники в Госдуме и Совфеде пояснили, что решение не ехать в Страсбург было поддержано не только спикерами обеих палат, но и всеми думскими фракциями.

Реклама на веке
Названы продукты, которые избавят от прыщей Архив НКВД останется государственной тайной

10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз

292
10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз
Фото: https://studyfinds.org/improve-your-eye-health-by-eating-these-foods/
Откройте 10 лучших продуктов для здоровья глаз! Лосось, яйца, орехи и овощи с витаминами А, С и Е защитят от катаракты, глаукомы и возрастных изменений зрения.

Зрение — один из самых важных органов чувств, но мы редко задумываемся о том, как питание влияет на его сохранение. Между тем, правильный рацион может защитить глаза от возрастных изменений, катаракты и даже дегенерации сетчатки. Вот 10 продуктов, которые помогут сохранить острое зрение на долгие годы.

1. Сырой красный перец — чемпион по витамину С

Витамин С укрепляет кровеносные сосуды глаз и снижает риск катаракты. В сыром красном перце его концентрация выше, чем в других овощах. Важно есть его без термической обработки — тепло разрушает витамин. Также много витамина С в:

Реклама на веке

- бок-чой,

- цветной капусте,

- папайе,

- клубнике.

2. Темная листовая зелень — защита от возрастных болезней

Шпинат, капуста и листовая капуста содержат лютеин и зеаксантин — каротиноиды, которые снижают риск:

- возрастной дегенерации желтого пятна (ВМД),

- катаракты.

Эти вещества действуют как естественные «солнцезащитные очки», фильтруя вредный синий свет.

3. Лосось — источник омега-3 для сетчатки

Жирные кислоты DHA и EPA в лососе, тунце и форели поддерживают здоровье сетчатки. Они также:

- снижают риск глаукомы,

- предотвращают синдром сухого глаза.

4. Оранжевые фрукты и овощи — витамин А для ночного зрения

Морковь, батат, дыня и манго богаты бета-каротином, который превращается в витамин А. Он помогает глазам адаптироваться к темноте и предотвращает куриную слепоту.

5. Устрицы — цинк для защиты сетчатки

Цинк переносит витамин А из печени в сетчатку, где образуется защитный пигмент меланин. Если морепродукты вам не по вкусу, цинк можно получить из:

- говядины,

- свинины,

- курицы.

6. Яйца — двойная защита для глаз

Яичный желток содержит лютеин и зеаксантин, которые:

- блокируют вредный синий свет,

- увеличивают плотность макулярного пигмента, защищающего центральное зрение.

7. Семечки и орехи — витамин Е против старения

Всего 30 г миндаля или семян подсолнечника покрывают половину суточной нормы витамина Е. Он замедляет развитие ВМД и предотвращает катаракту.

8. Брокколи и брюссельская капуста — антиоксидантный щит

Эти овощи богаты витаминами А, С и Е, которые нейтрализуют свободные радикалы, повреждающие клетки сетчатки.

9. Фасоль и чечевица — цинк для ночного зрения

Черноглазый горох, нут и чечевица — отличные источники цинка, улучшающего адаптацию к темноте.

10. Тыква — комплексная защита

Летние сорта содержат витамин С и цинк, а зимние — омега-3 и витамин А.

Важно: питание — не единственный фактор

Для здоровья глаз также необходимы:

- полноценный сон,

- защита от ультрафиолета,

- отказ от курения,

- регулярные осмотры у офтальмолога.

Включите эти продукты в свой рацион, и ваши глаза скажут вам спасибо!

Реклама на веке
Искусственный интеллект прошел тест Тьюринга: люди больше не могут отличить ботов от человека
Реклама на веке
Реклама на веке