18+
  1. Шесть популярных ошибок по уходу за полостью рта

Шесть популярных ошибок по уходу за полостью рта

Группа британских стоматологов назвала шесть самых распространенных ошибок по уходу за полостью рта, которые могут привести к серьезным проблемам, пишет The Daily Mail.

Для современных людей следить за состоянием своих зубов - это норма. Многие хотят иметь сияющую улыбку и всегда свежее дыхание, однако, увлекшись самосовершенствованием, подвергают свою полость рта серьезной опасности.

Стоматологи уверены, что использование отбеливающих зубных паст, ополаскивателей и прочих новомодных средств разрушает зубы и может привести к не самым приятным последствиям.

Прежде всего медики предупреждают об опасности использования электрической зубной щетки. Они способны не только сильно ранить десны, но при неправильном применении даже расшатывают зубы. Поэтому если вы все же отдаете предпочтение таким щеткам, внимательно прочтите инструкцию по применению. Щетина должна легко касаться зубов, не вызывая неприятных ощущений. Ни в коем случае нельзя давить.

Несмотря на то, что производители отбеливающих зубных паст обещают безопасность и эффективность, на самом деле в их состав входят абразивные вещества - крохотные твердые частицы, которые удаляют налет с зубов и полируют эмаль, тем самым ее истончая и делая более уязвимой. Поэтому многие стоматологи рекомендуют либо вовсе отказаться от домашнего отбеливания, либо пользоваться такими пастами не на регулярной основе.

Сложно себе представить, но ополаскивание зубов водой сразу после чистки также может принести вред. Медики утверждают, что такое ополаскивание сводит на ноль всю пользу фторида, который является главным компонентом паст. Чтобы вещество благотворно действовало на зубы на протяжении нескольких часов, специалисты рекомендуют промывать рот безалкогольным ополаскивателем.

Повредить эмаль и десна способна слишком усердная чистка, а также неправильное время, которое человек выбрал для этой гигиенической процедуры. К примеру, нельзя чистить зубы после употребления цитрусовых или вина, потому что они размягчают эмаль. Рекомендуется подождать не менее получаса и лишь тогда приступать к чистке.

Также ни в коем случает нельзя зубной нитью чистить горизонтальными движениями, таким образом вы рискуете порезать десна.

Последние новости