Как доказал эксперимент с 24 здоровыми добровольцами 18-40 лет, в результате бессонной ночи у людей снижается концентрация, отмечается психоз. Человека мучают странные мысли, и он неверно воспринимает действительность.
На первом этапе эксперимента испытуемым разрешили спать в лаборатории в обычном режиме. Примерно через неделю добровольцы должны были бодрствовать всю ночь. Пока она длилась, они могли развлекать себя просмотром фильмов, беседами, играми и короткими прогулками. Когда наступило утро, участников эксперимента попросили рассказать о своих мыслях и ощущениях. Вдобавок их подвергли оценке преимпульсного ингибирования. Это стандартный тест для того, чтобы оценить способность мозга фильтровать информацию. Фильтрация отделяет важное от неважного и не допускает сенсорной перегрузки.
Выяснилось, что после бессонной ночи функция фильтрации была значительно снижена. Налицо был выраженный дефицит внимания, такой, какой обычно бывает в случае шизофрении. Опрос, кроме того, выявил у участников несколько повышенную чувствительность к свету, цвету или яркости. Также у них менялось ощущение времени и обоняние
По словам ученых, не секрет, что бессонная ночь снижает концентрацию внимания. "Однако мы были удивлены тем, насколько выражен и широк спектр симптомов, напоминающих шизофрению", - сказал профессор Ульрих Эттингер из Боннского университета.
Отметим, что хроническая форма психоза, известная как шизофрения, включает в себя нарушения мышления и неверное восприятие действительности.
А вот американские ученые уверены, что бессонница поможет вылечить депрессию. По мнению экспертов, отказ от сна на 24 часа вылечит человека даже от тяжелой депрессии.
Чтобы проверить свою теорию, ученые наблюдали за людьми, которые отказались от сна. Результаты наблюдений позволили сделать вывод о том, что шесть из десяти пациентов чувствуют себя лучше после бессонных дней и ночей.
Эксперты считают, что лишение сна способствует выработке гормонов, таких как серотонин. Именно поэтому бессонница может стать для организма лекарством.
