Итак, как же наша психика борется с тяжелыми моментами окружающей действительности? Первым механизмом ученые назвали вытеснение. Это самый главный защитный механизм, которым обладает психика человека, согласно теории психоанализа.
Именно благодаря вытеснению каждый из нас ежедневно преодолевает сложные индивидуальные внутренние конфликты. Благодаря этому действию наше сознание очищается от непереносимых и очень опасных для человека мыслей и запретных желаний.
Если у человека отсутствует этот механизм, то это может стать причиной серьезных патологий и извращений.
Следующий пункт - расщепление, который еще называют раздвоением сознания. Такие люди видят все, что их окружает в двух крайностях, для них есть только белое и черное и они очень скоры на негативную оценку происходящего.
Расщепление характерно для детей и даже полезно, так как учит ребенка отличать хорошее от плохого. Если такой взгляд на жизнь встречается у взрослых людей, то это можно считать признаком инфантилизма.
Часть людей проецируют происходящие в жизни моменты на других людей. Такой способ психологи называют проекцией. Такое поведение всегда видно окружающим, но сам человек может этого не признавать.
Присваивая собственные плохие черты окружающим людям часто используют как способ переложить ответственность на окружающих.
Нередко люди ищут защиту в отрицании всего, с чем они не согласны. Те, кому это свойственно, просто не хотят слышать негативные оценки на свой счет. Все факты, которые не вяжутся с представлением об идеальном мире, такие люди просто исключают из своего сознания. Психологи отмечают, что углубление в отрицание реальности приводит к погружению человека в иллюзорный мир, что ставит под угрозу его психическое здоровье. Еще один способ защиты психики носит название реактивное образование, он проявляется лишь в отношении того человека, к которому возникают неприемлемые на взгляд субъекта мысли и чувства, способные разрушить любимый объект. Чаще всего по отношению к близким родственникам и супругам.
