18+
  1. Ученые определили полезную дневную дозу пива

Ученые определили полезную дневную дозу пива

Ученые определили полезную дневную дозу пива
Доктор Рамон Эструх и Роза Лауэла из Университета Барселоны и местной Университетской клиники (Испания) считают, что пиво может быть очень даже полезным для здоровья.

Испанские специалисты провели любопытное исследование, в рамках которого изучали влияние пива и средиземноморской диеты на заболевания сердечно-сосудистой системы. В ходе эксперимента они наблюдали за 1 249 мужчинами и женщинами старше 57 лет.

В итоге ученые пришли к выводу, что пиво не так уж вредно, как принято считать. Но и более того, в небольших дозах оно полезно. Разумеется, речь идет о качественном натуральном напитке, приготовленном без добавления спирта.

Ученые сравнивают позитивное влияние пива с вином. Умеренное употребление пива может снизить риск диабета и гипертонии. Также чудесная новость для желающих похудеть — оказывается, регулярное употребление пива, может способствовать в борьбе с лишним весом.

Исследования показали, что люди, употребляющие по пинте (0,56 литра) пива в день, реже сталкивались с диабетом и высоким кровяным давлением. А в их организме наблюдалось более низкое содержание жира.

Все дело в том, что пиво содержит фолиевую, аскорбиновую и лимонную кислоту, витамины В1 и В2, железо и кальций. Именно они обеспечивают защитный эффект для сердечно-сосудистой системы. А фенольные соединения пива защищают нас от инфарктов и инсультов.

А вот превышение этой нормы уже может навредить здоровью.

При регулярном употреблении пива в неограниченных количествах могут развиться самые разные заболевания. В частности, пиво дает нагрузку на сердце, которому приходится работать в усиленном режиме. Как результат — оно увеличивается в размерах и развивается так называемое пивное сердце.

Говоря о пенном напитке, которое так по вкусу многим, нельзя не упомянуть и о «пивном животе», который появляется у представителей сильного пола. В одной пинте пива содержится 180 калорий — на 50 процентов больше, чем в маленьком бокале вина. К тому же пиво, как и всякий алкоголь, стимулирует аппетит, и в результате мы едим больше, чем следовало бы.

Считается, что из-за употребления пива люди рискуют столкнуться с остеоартритом коленного сустава.

А некоторые ученые утверждают, что пиво повышает качество секса у мужчин. Правда, и здесь речь идет об умеренных дозах.