18+
  1. Употребление томатного сока поможет избавиться от лишнего веса

Употребление томатного сока поможет избавиться от лишнего веса

Употребление томатного сока поможет избавиться от лишнего веса
Эксперты Китайского медицинского университета нашли новое средство для борьбы с лишним весом. Исследования показали, что томатный сок улучшает здоровье и сжигает жир в области талии.

В ходе эксперимента, проведенного китайскими специалистами, 25 здоровых представительниц прекрасного пола в возрасте 20-30 лет должны были употреблять томатный сок.

Таким образом, женщины в течение восьми недель каждый день выпивали не менее 0,5 литра томатного сока.

Исследователи отметили, что они не вносили других изменений в рацион питания и образ жизни участниц эксперимента.

Тщательное наблюдение за добровольцами показало, что томатный сок оказывает положительное влияние на фигуру, всего за 8 недель объем талии представительниц прекрасного пола уменьшился на 2 сантиметра. Кроме того, женщины заметили, что употребление сока помогло им похудеть на 0,5 кг.

Оказалось, что это напиток полезен не только для фигуры, он также улучшает здоровье. Ученые рассказали, что уровень холестерина в организме снижается на 10 процентов при регулярном употреблении томатного сока.

С результатами исследования китайских экспертов не согласен Майк Лин. Он является специалистом в области питания из Университета Глазго.

Майк утверждает, что отсутствие контрольной группы в исследовании заставляет сомневаться в результатах экспериментов.

В то же время, ранее многочисленные опыты доказали пользу томатов. В этом продукте содержатся антиоксиданты, ликопин, противовоспалительные соединения.

Таким образом, томатный сок может быть эффективным средством для уменьшения риска развития онкологических заболеваний, болезней сердца и депрессии.

Специалисты также напоминают о содержании в томатах витамина А, который полезен для сохранения хорошего зрения и предотвращения развития возрастной дегенерации.

Стоит отметить, что ранее исследование доказало пользу томатов для мужского здоровья.

Ученые выяснили, что соединение, дающие томатам красный цвет, может увеличить показатели фертильности у мужчин.

По мнению руководителя Центра репродуктивной медицины Кливлендской клиники, ликопин увеличивает число сперматозоидов до 70 процентов: «Есть также данные о том, что ликопин защищает от болезней простаты, замедляет или даже тормозит развитие рака простаты. Мы уже начали клинические испытания соединения на мужчинах с фертильностью, сниженной по неизвестной причине. Результаты будут обнародованы в следующем году».