В США почтут память жертв крупнейшего теракта 11 сентября 2001 года

1561
США в среду в 12-й раз воздают дань памяти жертвам трагедии 11 сентября 2001 года, когда террористы-смертники на двух захваченных самолетах атаковали башни Всемирного торгового центра в Нью-Йорке и здание Пентагона в Вашингтоне.

Третий самолет, экипаж и пассажиры которого попытались нейтрализовать террористов, рухнул в Пенсильвании.

Трагедия, унесшая жизни почти 3000 человек, стала поворотным моментом в международной и внутренней политике Соединенных Штатов.

В национальном мемориале, который был отрыт к 10-й годовщине крупнейшего в мировой истории теракта, состоятся памятные мероприятия с участием семей погибших, спасателей и героев тех трагических дней.

Реклама на веке

Место, где утром 11 сентября 2001 года обрушились башни-близнецы Всемирного торгового центра, обретает новые очертания лишь спустя 12 лет после трагедии, однако проект застройки, включающий транспортный терминал, пять новых небоскребов, мемориал 9/11 и музей, а а также концертный зал, до сих пор не завершен.

Политики не говорят речей на церемонии второй год подряд. В памятном ритуале Нью-Йорка перекличка имен погибших и минуты молчания, отмечающие хронометраж трагедии. Официально установлено около 2750 имен из более чем 3000 жертв. Вечером над городом будутт подняты два гигантских луча света, олицетворяющие разрушенные башни-близнецы, они будут видны за 50 километров от Манхэттена и исчезнут с рассветом.

11 сентября в Соединённых Штатах отмечается как "День патриота" начиная с 2002 года, а с 2009 года этот день также обрел статус общенационального дня служения и памяти.

12-ю годовщину трагедии ознаменовала очередная инициатива, которая допускает "теорию внутреннего заговора" разрушения башен Всемирного торгового центра 11 сентября 2001 года. Организация "Инженеры и архитекторы за правду" (в состав которой входят около 2000 специалистов) ставит под сомнение официальную версию обрушения трех башен — Первой и Второй, протараненных захваченными террористами самолетами, и в особенности — Седьмой башни, рухнувшей спустя примерно пять часов после первых двух. На Таймс-сквер уже появилась реклама петиции с требованием о проведении нового расследования. Свои подписи под ней оставили уже свыше 7000 человек.

Реклама на веке
Обама заявил, что США нанесут по Сирии ограниченный удар Чили отмечает годовщину военного переворота диктатора Пиночета массовыми протестами

Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией

332
Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией
Фото: https://www.psypost.org/music-therapy-might-improve-quality-of-life-and-emotion-regulation-in-depressed-women/
Групповая музыкальная терапия улучшает качество жизни и эмоциональную регуляцию у женщин с депрессией, хотя не снижает симптомы по клиническим шкалам.

Новое исследование показало, что групповая музыкальная терапия может помочь женщинам с тяжелой депрессией улучшить эмоциональную регуляцию и повседневное самочувствие, хотя и не снижает симптомы депрессии по стандартным клиническим шкалам. Результаты опубликованы в Journal of Affective Disorders.

Как проходило исследование?

В эксперименте участвовали 102 женщины в возрасте от 18 до 65 лет с диагнозом большое депрессивное расстройство. Их разделили на две группы:

Реклама на веке

- 52 женщины прошли курс групповой музыкальной терапии.

- 50 женщин составили контрольную группу (без терапии).

Программа включала:

- 1 индивидуальную сессию (60 минут).

- 10 групповых сеансов (по 120 минут).

На занятиях участницы:

- Импровизировали с музыкой.

- Практиковали релаксацию под звуки.

- Работали с визуализацией.

Что обнаружили ученые?

Стандартные тесты на депрессию (опросники и оценка врачей) не показали значимых улучшений. Однако:

- Повседневные симптомы депрессии (оценка через ежедневные записи) стали менее выраженными.

- Качество жизни и стратегии управления эмоциями улучшились.

Эффект был сильнее сразу после терапии, но частично сохранялся и через 10 недель.

Почему это важно?

Хотя музыкальная терапия не заменяет медикаментозное лечение, она может:

- Снизить эмоциональное напряжение.

- Уменьшить чувство изоляции благодаря групповому формату.

- Дать инструменты для самостоятельной регуляции настроения.

«Групповая музыкальная терапия — экономичный подход, улучшающий качество жизни и эмоциональную регуляцию», — заключают авторы.

Ограничения исследования

- В эксперименте участвовали только женщины — результаты могут отличаться для мужчин.

- Только один из трех методов оценки депрессии показал улучшения.

Вывод: Музыкальная терапия — перспективное дополнение к традиционным методам лечения депрессии, особенно для улучшения повседневного самочувствия.

Реклама на веке
Ученые создали голограммы, которыми можно управлять руками
Реклама на веке
Реклама на веке