По мнению специалистов из Университета Мичигана, теория о том, что ежедневное употребление яблок оказывает целебный эффект на здоровье человека, является мифом.
Эксперимент американских ученых предполагал тщательный анализ данных 8399 жителей США. В самом начале исследования его авторы занимались поиском доказательств особой роли яблок в поддержании здоровья и профилактике заболеваний.
Стоит отметить, что ученые, действительно, нашли подтверждения уникальных свойств яблок. Оказалось, что участники исследования, которые употребляли по одному яблоку в день, посещали врачей на 9 процентов реже добровольцев, в чей рацион питания не входил этот популярный фрукт.
Тем не менее, когда исследователи приняли во внимание другие факторы, выяснилось, что люди, которые ели яблоки ежедневно, имеют такие же шансы столкнуться с необходимостью посетить врача, как и те, кто не употребляет яблоки в пищу.
Кроме того, любители этих фруктов должны были оставаться в медицинском учреждении на ночь и вынуждены были обращаться к специалистам настолько же часто, как остальные участники исследования.
Однако добровольцам, употребляющим яблоки, намного реже приходилось принимать различные рецептурные препараты.
Таким образом, из 8399 участников исследования 753 или 9 процентов употребляли одно яблоко в день, а 7646, то есть 91 процент добровольцев, не ели этот фрукт.
Специалисты объясняют, что они не отрицают пользу яблок для здоровья, ведь в этих фруктах содержится витамин C, необходимый для нормальной работы иммунной системы. Кроме того, благодаря употреблению яблок у человека укрепляются зубы, а клетки мозга получают надежную защиту.
По мнению некоторых ученых, яблоки способствую предотвращению болезни Альцгеймера. Тем не менее, авторы исследования доказали, что пользу яблок переоценивают.
Напомним, что ранее исследования показали положительное влияние яблок на сексуальную жизнь.
В их состав входит особый тип эстрогенов - флоридзин. Он напоминает на женский половой гормон эстрадиол и может значительно улучшить сексуальную жизнь женщины. Полифенолы и антиоксиданты в составе яблок увеличивают приток крови к половым органам.
