Американцы дискриминировали абхазцев?

2236
Сегодня должно состоятся закрытое заседание Совета безопасности ООН по вопросу грузино-абхазского конфликта. На нем планируется присутствие премьер-министра Грузии Зураба Ногаидели.

Однако скандальность ситуации заключается в том, что абхазская сторона в обсуждении участвовать не будет – представителю непризнанной республики отказали в выдаче американской визы.

Совет безопасности обсудит ситуацию в Абхазии. И, прежде всего, — инцидент в Кодорском ущелье. В середине марта от грузинских военных поступило заявление, что три деревни в этом районе подверглись вертолетному и артиллерийскому обстрелу. Ответственность за это никто на себя не взял, обе стороны обвиняют друг друга.

Генсек ООН Пан Ги Мун назвал этот инцидент шагом назад в мирном процессе. Он также добавил, что не выполняются и другие положения резолюции Совбеза ООН. К примеру, грузинская и абхазская стороны так и не сели за стол переговоров. Они могли бы сделать это сегодня.

Реклама на веке

Но представитель Абхазии не смог приехать в Нью-Йорк. Министру иностранных дел непризнанной республики Сергею Шамбе власти США отказали во въездной визе. Шамба заявил, что в таком случае обсуждение вопроса грузино-абхазского конфликта никак не может быть эффективным. Он также обвинил Совет Безопасности в нежелании выслушивать абхазскую сторону. В Вашингтоне в принципе допускают возможность встречи представителей двух сторон, но лишь после того, как решение СБ ООН по упомянутой резолюции будет уже принято.

Недовольны своеволием Америки и в Москве. В российском МИДе считают, что абхазская и грузинская стороны официально признаны как равноправные. Поэтому отказ рассмотреть точку зрения Сухуми можно расценить как дискриминацию. Грузинская сторона вообще никак не отреагировала пока на отсутствие представителя Абхазии. По мнению ряда экспертов, Абхазии вообще следует прекратить все контакты с американскими представителями и не выдавать американцам визы до тех пор, пока не будет решен вопрос с выездом Сергея Шамбы.

Кстати, отказ в визе Сергею Шамбе – не единственная абхазская неприятность за последнее время. Сергей Багапш, президент Абхазии, который на днях прибыл в Москву, был помещен в больницу с приступом стенокардии. Впрочем, оснований для опасения за здоровье политика нет, поскольку врачи оценивают состояние главы республики как стабильное.

Реклама на веке
Расизм пришел Судебный писк КПРФ

Слишком стар, чтобы поднимать тяжести? Чушь! Почему ваши стареющие мышцы крепче, чем вы думаете

34
Слишком стар, чтобы поднимать тяжести? Чушь! Почему ваши стареющие мышцы крепче, чем вы думаете
Фото: https://studyfinds.org/aging-muscles-are-tougher-than-you-think-weightlifting/
Новое исследование доказало: стареющие мышцы восстанавливаются так же хорошо, как молодые, а болезненность после тренировок даже меньше. Возраст — не помеха силовым нагрузкам!

Новое исследование развенчивает миф, который годами удерживал пожилых людей от силовых тренировок. Оказывается, возраст не делает мышцы более уязвимыми к повреждениям — наоборот, они могут быть даже более устойчивыми, чем у молодых.

Миф о хрупкости стареющих мышц

Долгое время считалось, что с возрастом организм хуже восстанавливается после физических нагрузок. Ученые предполагали, что снижение синтеза белка, уменьшение количества клеток-сателлитов и замедление их регенерации приводят к более сильным повреждениям и долгому восстановлению. Однако масштабный анализ 36 исследований показал, что это не так.

Реклама на веке

Международная группа ученых из Университета Кардифф Метрополитен и других учреждений проанализировала данные 779 участников (389 молодых и 390 пожилых). Результаты удивили даже специалистов:

- Мышечная функция (сила и мощность) восстанавливалась одинаково в обеих возрастных группах.

- Болезненность мышц после тренировок у пожилых была меньше, чем у молодых.

- Уровень креатинкиназы (маркер повреждения мышц) также оказался ниже у возрастной группы.

Почему стареющие мышцы более выносливы?

Исследователи предложили несколько объяснений:

1. Изменения в структуре мышц — с возрастом в них увеличивается содержание коллагена, что делает ткани более жесткими и устойчивыми к нагрузкам.

2. Меньшая абсолютная нагрузка — пожилые люди, как правило, поднимают меньший вес, даже если работают с той же интенсивностью, что и молодежь.

3. Адаптация к усталости — старение меняет механизм мышечного утомления, что может снижать риск повреждений.

Интересно, что пол тоже играет роль: у мужчин возрастные различия в восстановлении мышц были более выражены, чем у женщин. Однако данных по женскому полу пока недостаточно, чтобы делать окончательные выводы.

Почему это важно?

Страх перед травмами и долгим восстановлением — одна из главных причин, по которой пожилые люди избегают силовых тренировок. Но физическая активность критически важна для здорового старения:

- Поддерживает силу и подвижность.

- Снижает риск остеопороза и падений.

- Улучшает когнитивные функции и настроение.

К 2050 году число людей старше 60 лет удвоится, поэтому понимание реальных возможностей стареющего организма — вопрос глобального здравоохранения.

Что это значит для вас?

Если вы считали, что «уже слишком стары для спортзала», наука говорит обратное:

- Ваши мышцы крепче, чем кажется.

- Дискомфорт после тренировки не означает вред — это часть адаптации.

- Регулярные нагрузки замедляют старение и улучшают качество жизни.

Важно: перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом, особенно если есть хронические заболевания. Но не позволяйте возрасту быть оправданием — ваше тело способно на большее, чем вы думаете!

Итог: Миф о хрупкости стареющих мышц развенчан. Нагрузки не только безопасны, но и необходимы для долгой и активной жизни. Главное — заниматься разумно и без фанатизма.

Реклама на веке
Катастрофический прогноз: как изменение климата уничтожит 40% мировой экономики
Реклама на веке
Реклама на веке