Правила бега помогут избежать травм и проблем с суставами
Врачи предупреждают любителей пробежек о том, что бег далеко не всегда оказывает положительное влияние на их здоровье. Чтобы укрепить организм с помощью этой физической нагрузки, необходимо освоить...