18+
  1. Гармоничные отношения в паре полезны для здоровья

Гармоничные отношения в паре полезны для здоровья

Научные сотрудники Университета Буффало утверждают, что личные отношения оказывают воздействие не только на психологическое, но и на физическое состояние человека.

Любопытно, что положительный эффект достигается сразу после начала отношений.

Все дело в том, что благополучие и гармония в личных отношениях являются необходимым условием для душевного равновесия, а это в свою очередь влияет на физическое состояние.

А вот отрицательные последствия возникают вследствие проблем в отношениях, которые затянулись на довольно длительный промежуток времени.

В ходе эксперимента специалисты наблюдали за развитием личных отношений респондентов, проживающих в штате Айова. Все эти люди были белокожими, их родители создали семьи в сельской местности Айовы. Примерно одна треть участников исследования отмечала существенные изменения в отношениях на протяжении двух лет. Принимались во внимание удовлетворение, неприязнь, критика, поддержка, доброта, привязанность в паре. Кроме того, ученые выясняли, как вели себя эти индивидуумы с другими лицами, каким образом они себя проявляли в общественной жизни.

Таким образом было определено, что здоровье остается в нормальном состоянии в том случае, если человек поддерживает положительные отношения с другими людьми. В свою очередь, проблемы в отношениях могут спровоцировать развитие опасных заболеваний.

Кстати, как отмечают психологи, существует ошибочное мнение, что если между людьми начинаются споры, то это свидетельствует об ухудшении отношений и начале конца любви.

На самом деле, избегая конфликтов, люди вредят своим отношения, выстраивая психологическую защиту, избегая откровенного общения друг с другом. Отдавая предпочтение недомолвкам и закрытости, партнеры подсознательно пытаются не пустить никого в свой внутренний «кокон».

Таким образом люди сохранют внешнюю иллюзию спокойствия, чувствуя себя при этом «хорошим», соответствовать ожиданиям других, а свои желания, чувства и переживания скрывать как «плохие» эмоции.

Рано или поздно все скрытое становится явным и эмоции, которые долгое время подавлялись, вырываются наружу, превращая мелкую ссору в огромный скандал. Поэтому ссориться и выяснять отношения время от времени полезно.

Последние новости