18+
  1. Майкл Дуглас рассказал о своем рационе питания

Майкл Дуглас рассказал о своем рационе питания

Майкл Дуглас рассказал о своем рационе питания
Звезда кино Майкл Дуглас в 70 лет старается сохранить здоровье и молодость организма, употребляя только полезные продукты. Голливудский актер признался, что исключил из своего меню глютен.

Дуглас с гордостью поделился с журналистами собственным рецептом здоровья. Актер старается укрепить память и положительно повлиять на свое здоровье при помощи некоторых продуктов. Режим питания важен для Майкла, ведь его организм пострадал после сложной битвы с раком пять лет назад.

Напомним, что голливудская знаменитость в течение долгих лет строил свою карьеру в кино, однако тяжелое заболевание помешало ему продолжить съемки. Дуглас болел раком горла. Врачи поставили ему этот диагноз на поздней стадии, что стало дополнительной преградой на пути к выздоровлению. Победить недуг актеру помогли новейшие методы лечения и его любимая супруга Кэтрин Зета-Джонс, оказавшая мужу полноценную моральную поддержку.

В прошлом году Майклу исполнилось 70 лет. Несмотря на столь серьезный возраст, он чувствует себя здоровым и жизнерадостным. В интервью журналистам Дуглас признался, что восстановить силы ему помогла специальная безглютеновая диета, которой он придерживается в течение нескольких лет: «Я чувствую себя великолепно, и через пять лет после рака у меня все отлично».

Пятикратный обладатель премии «Золотой глобус» и двукратный лауреат «Оскара» советует другим людям, нуждающимся в поддерживающем рационе, последовать его примеру: «Теперь я нахожусь на безглютеновой диете, которую могу порекомендовать всем остальным. Я уже похудел на несколько килограмм, а эта диета также укрепляет память и дает дополнительное количество энергии».

Стоит отметить, что в перечень продуктов с глютеном входят зерновые культуры, например, пшеница, овес. Эти культуры содержат большое количество белка, известного как глютен, и попадающего в пасту, каши, хлопья, мучные изделия, хлеб.

Люди, отдающие предпочтение безглютеновой диете, отказываются от всех продуктов с таким белком.

Среди поклонников данного рациона питания можно выделить актрису Гвинет Пэлтроу и теннисиста Новака Джоковича.

По мнению приверженцев ограничения глютена в меню, отсутствие этого белка в пище способствует повышению тонуса, увеличению продолжительности жизни и сохранению молодости.

В то же время, медики уверяют, что исключать глютен из рациона можно только тем людям, у которых имеются проблемы с восприимчивостью к нему.

В иных случаях врачи не подтверждают пользу безглютеновой диеты.