18+
  1. Принимать судьбоносные решения лучше на голодный желудок

Принимать судьбоносные решения лучше на голодный желудок

Принимать судьбоносные решения лучше на голодный желудок
Многие специалисты настаивают на том, что голодание, а тем более продолжительное, не приносит никакой пользы организму, а только лишь вред. Результаты нового исследования опровергают это утверждение.

Данное исследование было проведено ведущими учеными из Нидерландов. Согласно его результатам, человеческий мозг способен усваивать большие объемы информации и работать намного продуктивнее на голодный желудок, чем когда человек находится в состоянии сытости. Для изучения влияния голода на активность головного мозга были организованы продолжительные эксперименты. Научные работы проводились исследователями на базе Университета Утрехта (Голландия). По словам авторов исследования, эти эксперименты являются уникальными. В их процессе добровольцам, разделенным на группы, было предложено решить различные задания разных уровней сложности. Участники, попавшие в первую группу, перед прохождением тестовых заданий съедали плотный завтрак. Более того, им было разрешено пить и есть в течение всего эксперимента, при этом объем порций не ограничивался. Испытуемым, попавшим во вторую группу, запрещалось употреблять какую-либо еду или напитки в течение 10 часов до начала тестов. Основной целью, поставленной перед участниками, было нахождение единственного правильного решения или действия, которое бы позволило справиться с поставленной задачей и достичь требуемого результата.

Подведя итоги эксперимента, ученые пришли к выводу, что тем участникам, которые проходили испытание на голодный желудок, удавалось справиться с заданиями намного быстрее, нежели тем, которых не мучил голод. Более того, голодные участники принимали значительно большее количество стратегически правильных решений. По словам авторов исследования, такие результаты позволяют с уверенностью утверждать, что данная методика может стать полезной для школьников и студентов, которые готовятся к сдаче зачетов и экзаменов.

Более того, специалисты настоятельно рекомендуют контролировать количество съеденной пищи также перед судьбоносными встречами и важными переговорами. Согласно их мнению, ясным и продуктивным мышление бывает чаще всего как раз тогда, когда человек голоден. Такой эффект может быть обусловлен тем, что организму требуется очень много сил, чтобы переварить потребленную пищу, после ее попадания в желудок.