Сенатский тромбоз

1911
Одна из наиболее заметных политических инициатив Дмитрия Медведева добавила забот региональным парламентариям. До 2011 года законодательные собрания всех регионов России должны определить порядок назначения своих представителей в Совет Федерации.

Работа эта идет спокойно, без особых эмоций и скандалов, как, впрочем, и обсуждение сенатской реформы. И, думается, не только потому, что спорить с президентом сейчас не принято. Просто тот, кому нужно остаться в «отреформированном» сенате, устроит это без особых проблем.

Нынешний российский сенат как только не называли, подчеркивая его структурные особенности: то «клубом миллионеров», то «почетной ссылкой»… Известный специалист в области конституционного права, профессор Ирина Конюхова еще в 2004 году дала этим метафорам вполне научное объяснение, отметив, что региональные интересы законотворчества в Совфеде «оказались подмененными другими, зачастую более частными интересами». «Как известно, в Совете Федерации представлены три группы членов, - писала тогда Конюхова. - Первая — те, кто действительно является выходцем из субъектов Федерации; вторая — представители крупного и среднего бизнеса и третья — бывшие высокопоставленные лица федеральной государственной элиты. Такой разнородный состав приводит к тому состоянию законодательной работы этой палаты, для которой неизбежно сочетание с иной, и прежде всего лоббистской, деятельностью в самом широком смысле этого слова».

Время подтвердило правоту этих оценок, причем, как выяснилось, Сенат стал не только площадкой для публичного лоббирования частных интересов, но и удобным способом сокрытия уголовных деяний. Пробить брешь в стене депутатской неприкосновенности силовикам удалось лишь однажды – это был громкий арест сенатора от Башкирии Игоря Изместьева, на котором «висело» несколько экономических преступлений и заказных убийств.

Реклама на веке

Но совершенно очевидно, что Совет Федерации, в состав которого за последние 10 лет входили не менее двух десятков представителей «золотого списка» Forbes, может дать правоохранительным органам куда более обильную пищу для расследований. Был умело «замят», к примеру, недавний скандал с известным банкиром и сенатором от Тывы Сергеем Пугачевым, которого политологи и журналисты заподозрили в подделке дипломов о высшем образовании. Настоящих документов Пугачев так и не предъявил, но в прессе прокатилась волна публикаций о том, что сенатор стал жертвой «информационной кампании».

Что касается неприкрытого лоббизма интересов частных компаний, на это был вынужден публично обратить внимание даже спикер Совфеда Сергей Миронов. Еще три года назад по его инициативе были отправлены в отставку сразу четыре сенатора, чрезмерно увлекавшиеся лоббизмом: Александр Сабадаш, представлявший интересы Ненецкого автономного округа, Аркадий Саркисян (Хакасия), Игорь Иванов (Приморский край) и Борис Гутин (Ямало-Ненецкий АО).

Но показательная «порка» ничуть не умерила пыл сенаторов-олигархов, которые особо и не скрывают целей своего присутствия в Совфеде. Например, сенатор от Мурманской области Андрей Гурьев, чье личное состояние оценивается в $650 млн. Владелец холдинга «ФосАгро» много лет использует сенаторский пост для упрочения положения главного предприятия своего холдинга – ОАО «Апатит» - монополиста на рынке апатитового концентрата. Андрея Григорьевича можно понять, ведь цель любого бизнеса – прибыль. И чем она выше, тем лучше. Но какой позитивный эффект дают эти прибыли жителям городов, где расположено градообразующее предприятие «Апатит»?! Успешность А. Гурьева как лоббиста никак не сказалась на благосостоянии жителей Кировска и Апатитов, да и остальных жителей Мурманской области. За годы сенаторства, которые Гурьев проработал в тандеме с выдвинувшим его губернатором Ю. Евдокимовым, регион скатился вниз по всем позициям. Область утратила инвестиционную привлекательность, убыль населения стала рекордной, особенно в тех же Апатитах и Кировске, рыболовецкий флота развалился, а положение уволенных в запас военных стало просто бедственным. Конечно, сенатору не под силу все это решить. Но можно было взяться хотя бы за одну проблему (например, в области самая плохая питьевая вода в стране!) – и сделать все для ее решения. Но, опять-таки, забота о регионе так и не стала приоритетной для крупного бизнесмена.

Очевидно, что решение Дмитрия Медведева изменить порядок формирования Совфеда было продиктовано желанием в очередной раз отдалить бизнес от власти и дать пропуск в сенат людям, действительно способным представлять интересы регионов. С этой целью Совет Федерации решено формировать за счет членов региональных заксобраний.

Понятно, что получить заветное место в региональном ЗАКСе, чтобы потом «прыгнуть» оттуда в Совфед, для нынешних состоятельных лоббистов – не проблема. И депутатская неприкосновенность, и лоббистские возможности – слишком лакомые для олигархов привилегии, чтобы так легко от них отказываться. Но создавать в регионах конкуренцию «денежным мешкам» и политическим «дембелям» всех мастей, пусть на первых порах даже искусственно, просто необходимо. Иначе Совфед зарастет тиной, и будет представлять не страну, а самое себя.

Реклама на веке
Украина: оранжевые берут реванш? Поткин к народу не вышел

Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду

285
Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду
Фото: https://www.sciencealert.com/just-one-night-of-poor-sleep-can-change-how-your-brain-sees-food
Всего одна ночь недосыпа меняет работу мозга: усиливает тягу к вредной еде, нарушает гормоны голода и замедляет метаболизм. Узнайте, как сон влияет на аппетит и почему полноценный отдых – лучшее средство против переедания.

Вы засиделись допоздна, прокручивая телефон, отвечая на электронные письма или смотря сериал. Наутро чувствуете раздражительность, а сладкая выпечка или жирный сэндвич кажутся куда привлекательнее привычного йогурта с ягодами. К полудню тянет на чипсы или конфеты – и дело не только в силе воли. Ваш невыспавшийся мозг активно подталкивает вас к высококалорийной пище.

Почему так происходит?

Исследования показывают, что недостаток сна нарушает сигналы голода, ослабляет самоконтроль, ухудшает метаболизм глюкозы и повышает риск набора веса. Эти изменения могут проявиться уже после одной бессонной ночи, а при регулярном недосыпе – стать хроническими.

Реклама на веке

Масштабы проблемы

Более трети взрослых в США спят меньше рекомендованных 7 часов в сутки. Среди подростков ситуация еще хуже: почти 75% недобирают необходимые 8–10 часов. Особенно уязвимы работники ночных смен – медсестры, пожарные, сотрудники экстренных служб. Их график сбивает внутренние часы организма, что ведет к усилению тяги к вредной еде, ожирению и метаболическим нарушениям.

Гормональный хаос: грелин vs лептин

Чувство голода регулируется двумя ключевыми гормонами:

- Грелин (вырабатывается в желудке) – сигнализирует о голоде.

- Лептин (продуцируется жировыми клетками) – сообщает мозгу о насыщении.

Даже одна ночь недосыпа повышает уровень грелина и снижает лептин, из-за чего голод усиливается, а чувство сытости притупляется. В исследованиях участники, спавшие всего 4–5 часов, отмечали более сильную тягу к калорийной пище.

Мозг в режиме «Хочу вредного!»

Недостаток сна меняет работу мозга:

- Префронтальная кора (отвечает за самоконтроль) становится менее активной.

- Зоны вознаграждения (миндалевидное тело, прилежащее ядро) – гиперчувствительными к пищевым стимулам.

В таком состоянии мозг воспринимает фастфуд как сверхжелательный, а сопротивляться искушению почти невозможно. Люди чаще выбирают калорийную еду, даже если не голодны.

Метаболизм под ударом

Сон критически важен для регуляции сахара в крови. Всего одна ночь недосыпа снижает чувствительность к инсулину на 25%, из-за чего глюкоза хуже усваивается и активнее превращается в жир. Это повышает риск:

- Ожирения (особенно в области живота).

- Диабета 2 типа.

- Метаболического синдрома.

Добавляет проблем и кортизол – гормон стресса, уровень которого растет при недосыпе. Он способствует накоплению жира и еще сильнее нарушает аппетит.

Как восстановить баланс?

Сон – не роскошь, а ключевой инструмент для контроля аппетита и обмена веществ. Даже 1–2 ночи качественного сна помогают:

- Нормализовать гормоны голода.

- Восстановить метаболизм глюкозы.

- Снизить тягу к вредной пище.

Вывод

Если после бессонной ночи тянет на фастфуд – это не слабость, а биологическая реакция. Лучшее решение – не кофеин или жесткая диета, а полноценный отдых. Сон – ваша главная защита от переедания и метаболических нарушений.

Реклама на веке
Ученые предупреждают: красные татуировки могут повышать риск рака
Реклама на веке
Реклама на веке