18+
  1. Специалисты советуют не принимать ванну дольше десяти минут

Специалисты советуют не принимать ванну дольше десяти минут

Специалисты советуют не принимать ванну дольше десяти минут
Казалось бы, теплая ароматная ванна — лучшее решение для холодного времени года. Однако это удовольствие может негативным образом повлиять на состояние нашей кожи.

Специалисты предупреждают, если переборщить с температурой воды и длительностью процедуры, можно повредить защитный гидролипидный слой кожи.

Все дело в том, что длительное нахождение в теплой воде сушит кожные покровы. А все потому, что под действием горячей воды, наши поры максимально открываются.

Как результат — тусклая кожа, которая шелушится и теряет эластичность. Поэтому пока вы нежитесь с ванной, используйте это время с пользой — очистите кожу лица и шеи и нанесите маску.

После ванных процедур кожу следует промокнуть полотенцем, но не вытирать насухо. Лучше всего сразу нанести увлажняющий лосьон на слегка влажную кожу. На ночь полезно надеть хлопчатобумажные носочки и перчатки сразу после нанесения крема.

Отличным решением станет ванна с морской солью. Как известно, соль, добытая из морской воды, является кладезем микроэлементов: йода, калия, железа, хрома, марганца и десятков других ценных минералов. Соль оказывает местнораздражающее действие, что позволяет проникать в глубокие слои кожи (а затем и в кровь), насыщая организм необходимыми веществами.

Кстати, соль из морской воды полезна для лица, в первую очередь, своим регенерирующим, подсушивающим и сужающим поры воздействием. Приготовить из нее средства по уходу вполне реально в домашних условиях.

Принимая ванну, не лишним будет капнуть в воду разогревающие эфирные масла, такие как эвкалипт, гвоздика, корица или лаванда. Их можно дополнить маслом апельсина, лимона и иланг-иланга.

Можно, конечно, и поэкспериментировать, приготовив медово-молочную ванную с розовым маслом. Для чего теплый мед смешайте с некипяченым молоком и добавьте 2 столовые ложки розового масла.

Очень эффектно будет смотреться ванна с кружочками или полумесяцами лимона. Такая процедура хорошо снимает напряжение после рабочего дня, нормализует давление и благотворно влияет на кожу.

Однако стоит помнить, несмотря на то, что принимать ванну очень приятно, эта процедура не только согревает, расслабляет, но и улучшает настроение, не стоит все же переусердствовать и уделять этому занятию более десяти минут.

Последние новости