Ян Уоллес является одним из самых авторитетных исследователей в области психологии в Великобритании. Он на протяжении 30 лет проводил анализ более 150 тысяч «сценариев» различных снов, после чего смог выделить несколько сюжетов сновидений, которые очень часто повторяются у многих людей. В результате проведения этой глобальной научной работы Уоллес смог расшифровать девять самых популярных снов.
Так, по словам эксперта, самым распространенным действием, которое люди видят во сне, является погоня. Такой сон может означать, что человек всеми силами пытается, однако не может найти выход из затруднительного положения или любой другой ситуации в жизни. Таким образом, мозг пытается найти нереализованные пути решения данной проблемы.
Вторым по распространенности сюжетом является падение с высоты. Такие сны свидетельствуют о том, что человек беспокоен. По мнению психолога, люди, которые «падают» во сне, должны переосмыслить жизненные обстоятельства, поверить в себя и свои силы, а также прекратить волноваться и переживать.
Если человек во сне летает, это значит, что он наконец-то смог избавиться от тяжелых обстоятельств, которые на него давили, так как являлись слишком большой психической нагрузкой.
Сновидения, в которых человеку приходится справиться с каким-либо заданием или испытанием, являются явным признаком того, что человек слишком критично относится к собственной деятельности. Такие сны также говорят о слишком въедливом самоанализе и занижении своих талантов, утверждает доктор Уоллес.
Также очень распространенным сценарием сновидений является безуспешная попытка найти туалет. По мнению британского эксперта, такой сон говорит о том, что человек очень сильно угнетен психологически, так как в реальной жизни не может удовлетворить какие-либо свои потребности.
Не менее популярным является сюжет, касающийся потери зубов. Такой сон свидетельствует о сильной неуверенности в себе. Людям, которые видят подобные сны, доктор Уоллес порекомендовал максимально сосредоточить внимание на своих сильных сторонах и постараться решить проблему, которая является причиной чувства неуверенности в себе.
