Всех участников исследования разделили на две группы. Первой разрешали пользоваться "Фейсбуком*" и "Твиттером", но без возможности получать лайки и комментарии. А второй половине и вовсе на двое суток запретили выходить в онлайн.
Выяснилось, что ограничение интернет-свободы негативно сказалось на испытуемых, частично лишило их смысла жизни, а также не самым лучшим образом сказалось на самооценке.
Все дело в том, что теряя связь с другими людьми в онлайне, человек не чувствует себя таким важным и значимым. Подобного рода изоляция существенно влияет на людей, именно поэтому в наши дни так актуальна интернет-зависимость. Пребывание в сети каждый день позволяет человеку ощущать свою включенность в жизнь социума, его причастность к разным событиям и явлением.
Впрочем, выяснилось и то, что интернет-пользователи долго не задерживаются в той социальной сети, в которой они не ощущают обратной связи, то есть не могут взаимодействовать с другими людьми. Скорее всего они найдут ей альтернативу, где смогут наладить коммуникацию.
А вот исследователи из бизнес-школы Сэлфорд пришли к противоположным выводам. Специалистам удалось выяснить, что социальные сети, такие как Facebook* и Twitter, способны занижать самооценку пользователей. По словам ученых, общаясь в соцсетях человек чувствует тревогу и думает, что он не дотягивает до выдвигаемых обществом требований.
Согласно проведенному опросу, более чем в половине случаев сети меняли поведение человека, притом, у половины жизнь ухудшилась. Все эти люди сравнивали себя со своими виртуальными друзьями.
После общения в социальных сетях пользователи мучаются бессонницей, а у четверти опрошенных после конфликта в онлайне начинались проблемы в отношениях или на работе.
Одновременно с этим развивается зависимость от интернета. Так, 55 процентов респондентов испытывали тревогу, если не могли проверить почту или зайти на Facebook*. Более 60 процентов опрошенных время от времени выключали электронное устройство, чтобы устроить перерыв. Каждый третий делал это несколько раз в день.
