18+
  1. Ученые советуют недавно родившим женщинам не пытаться похудеть стремительно

Ученые советуют недавно родившим женщинам не пытаться похудеть стремительно

Ученые советуют недавно родившим женщинам не пытаться похудеть стремительно
Врачи предостерегают недавно родивших женщин стремительно худеть. По мнению специалистов, молодые мамы должны сфокусировать все свое внимание на ребенке.

Ученые отмечают, что в современном мире женщины, которые недавно родили, подвержены стрессу по причине своего лишнего веса. Ведь по телевизору и в интернете они видят звезд, которые демонстрируют блестящую форму уже через пару месяцев после родов.

Увы, не все женщины могут консультироваться у личных тренеров, диетологов и других специалистов, которые помогут похудеть в краткие сроки. Кроме того, не у всех есть время и деньги на посещение тренажерного зала. Поэтому женщина попадает в ловушку недовольства собой.

Часто женщины садятся на суровые и опасные диеты, истязают себя неконтролируемыми нагрузками, что крайне негативно сказывается на их здоровье. При этом неправильное питание или отказ от еды сразу же отразятся на ребенке. Отметим, что при серьезных физических нагрузках начинает выделяться молочная кислота, которая при попадании в молоко придает ему несколько неприятный вкус и вызывает у ребенка повышенную нервозность. К тому же любой стресс матери затрудняет выделение молока.

Но даже если речь идет не о кормящих матерях, то женщины попросту могут подавать ребенку негативный пример своим поведением. Женщины, которые лишают себя здорового сбалансированного питания, становятся намного более нервными и неуравновешенными, это состояние передается и их малышам.

Эксперты констатируют, что в настоящий момент среди женщин наблюдается настоящая эпидемия расстройств питания. Эти процессы сопровождаются тревожностью. Это автоматически сказывается на детях, особенно дочерях. Ученые настаивают на том, что вес должен сам вернуться к прежним показателям через 6-9 месяцев после родов, а не через 6 недель, как это происходит у многих знаменитостей.

Напомним, во время первого появления на публике после родов у 31-летней герцогини Кембриджской Кэтрин явно просматривался большой живот, который еще не спал после родов. Новоиспеченная мама не стала его скрывать под широким нарядом, чем заслужила большое одобрение многих женщин по всему миру.