В Великобритании любители Хэллоуина потратили 30 тысяч долларов на декор дома

1920
Семья Уолтон из Престона, Великобритания, потратила 20 тысяч фунтов (30680 долларов) на декорации в стиле «Зомби апокалипсис», которыми они обставили свой дом и прилегающую к нему территорию.

Семейство Уолтон не только являются любителями Дня всех святых, но буквально одержимы им.

Они превратили свое жилище в самое настоящее прибежище зомби. На лужайке перед домом красуется легковой автомобиль, который берут штурмом несколько фигур зомби — они одеты в костюмы врача, служащего и подростка. Территория ограждена забором и предупреждающими дорожными знаками с надписями краской «мертвые внутри».

О том, как их дом будет выглядеть на Хэллоуин, семейство начало заботиться еще десять месяцев назад. Они детально планировали все декорации, а некоторых экспонатов им пришлось даже собственноручно привезти из США.

Реклама на веке

Интерьер каждой из комнат в доме также отличается. Во время прогулки по ним можно наткнуться на фигуру вовсе не смешного, а устрашающего клоуна, читающих заклинания жутких ведьм, куклу на трехколесном велосипеде из серии ужастиков «Пила» в заляпанной кровью ванной комнате.

Кстати, это далеко не первый раз, когда семейство Уолтон подобным образом празднует Хэллоуин, радуя соседей и окружающих. Свое жилище они открывают для всех желающих. В этом году посещение страшной выставки бесплатно, однако пришедших просили внести пожертвования в пользу исследования онкозаболеваний.

Отец семейства, 48-летний предприниматель Крис Уолтон признался, что наряжая свой дом, чувствует себя большим ребенком и очень любит декорации. По его словам, как ни странно, гости его дома больше всего боятся клоунов.

Отметим, что все празднуют Хэллоуин по-своему и пытаются выделиться самым страшным и оригинальным костюмом. Так, кандидат в президенты от Республиканской партии решил быть самым креативным и выбрал в качестве костюма на Хэллоуин футболку, на которой значилась сумма госдолга США. Сенатор от штата Кентукки Пол прибыл в Айову в рамках своей предвыборной кампании. Там же вечером он зашел в ресторан фастфуда, который был украшен в зомби-тематике.

После, он написал в своем Twitter-аккаунте, что считает свой костюм более страшным, чем зомби.

Реклама на веке
Суд не позволил, чтобы Полонский увиделся с женой Эротическое издание для слабовидящих пополнило фонд Национальной библиотеки Швеции

Ученые определили лучшие диеты для здорового старения

64
Ученые определили лучшие диеты для здорового старения
Фото: https://www.sciencealert.com/scientists-have-pinpointed-the-best-diets-to-boost-healthy-aging
30-летнее исследование с участием 105 000 человек выявило лучшую диету для здорового старения. Узнайте, какие пищевые привычки увеличивают шансы сохранить ясный ум и бодрость после 70 лет.

Новое 30-летнее исследование Гарвардского университета раскрыло связь между пищевыми привычками и качеством старения. Ученые проанализировали данные 105 000 взрослых и выявили, что определенные модели питания значительно повышают шансы достичь 70-летнего возраста без серьезных хронических заболеваний и с сохранением когнитивных, физических и психических функций.

Методология исследования

В исследовании использовались данные двух масштабных проектов: Исследования здоровья медсестер и Исследования последующего наблюдения за работниками здравоохранения. Участники в возрасте от 39 до 69 лет (средний возраст 53 года) регулярно заполняли диетические анкеты в период с 1986 по 2016 год. Ученые оценивали их питание по восьми диетическим моделям:

Реклама на веке

1. Альтернативный индекс здорового питания (AHEI)

2. Альтернативный средиземноморский индекс (aMED)

3. Диетические подходы к остановке гипертонии (DASH)

4. Средиземноморское вмешательство DASH при нейродегенеративной задержке (MIND)

5. Здоровая растительная диета (hPDI)

6. Планетарный индекс здорового питания (PHDI)

7. Эмпирически воспалительная диетическая модель (EDIP)

8. Эмпирический диетический индекс гиперинсулинемии (EDIH)

Ключевые результаты

Из всех участников 9,3% (9 771 человек) соответствовали критериям здорового старения. Исследование показало, что все восемь диетических моделей положительно влияют на качество старения, но одна из них показала особенно впечатляющие результаты.

AHEI — лучшая диета для долголетия

Альтернативный индекс здорового питания продемонстрировал наиболее сильную связь со здоровым старением:

- Участники из верхнего квинтиля AHEI имели на 86% больше шансов достичь здорового старения к 70 годам

- К 75 годам эта разница увеличивалась до 2,24 раза

Основные принципы AHEI:

- Акцент на растительные продукты: фрукты, овощи, цельные злаки, орехи, бобовые

- Умеренное потребление полезных животных продуктов

- Минимизация красного и обработанного мяса

- Ограничение сахаросодержащих напитков, натрия и очищенных злаков

Другие значимые диеты

Хотя AHEI показал наилучшие результаты, другие модели также продемонстрировали положительное влияние:

- aMED и DASH — для общего здоровья

- PHDI — лучше всего для когнитивного здоровья

- MIND — сочетание средиземноморской и DASH диет

Опасность ультраобработанных продуктов

Исследование подтвердило негативное влияние промышленно обработанных продуктов на процесс старения. Участники, потреблявшие больше таких продуктов, имели значительно меньшие шансы на здоровое долголетие.

Перспективы применения

Марта Гуаш-Ферре, соавтор исследования, подчеркивает: "Наши результаты показывают, что рацион, богатый растительными продуктами с умеренным включением полезных животных продуктов, может стать основой будущих рекомендаций по питанию для здорового старения".

Энн-Жюли Тессье, ведущий автор, добавляет: "Важно понимать, что не существует универсальной диеты. Здоровое питание можно и нужно адаптировать под индивидуальные потребности и предпочтения".

Исследование опубликовано в престижном журнале Nature Medicine и предоставляет убедительные доказательства того, что наши пищевые привычки в среднем возрасте могут существенно повлиять на качество жизни в пожилом возрасте. Эти выводы особенно актуальны в условиях глобального старения населения и роста хронических заболеваний.

Реклама на веке
>2000-летний "компьютер": загадка Антикитерского механизма
Реклама на веке
Реклама на веке