Эксперты рекомендуют представителям сильного пола ложиться спать как можно раньше, чтобы увеличить шансы на зачатие ребенка.
В рамках изыскания стало известно, что мужчины, которые засыпали в промежутке между 20:00-22:00, имеют сперматозоиды с высокими показателями подвижности, а этот фактор, в свою очередь, определяет вероятность зачатия.
Подвижность сперматозоидов, по словам специалистов, связана с риском оплодотворения яйцеклетки.
В то же время, если представитель сильного пола отходит ко сну после 12 ночи, у него фиксировали уменьшение процента сперматозоидов в эякуляте. Кроме того, у таких мужчин сперматозоиды умирали раньше обычного.
Как показало исследование, проблемы с зачатием ребенка усугублялись, если мужчины спали всего шесть часов или меньше.
Однако продолжительный отдых на протяжении девяти часов также негативно отражался на качестве спермы.
Эксперименты, проведенные медиками, показали, что у тех, кто ложиться спать поздно, повышен уровень антиспермальных антител, что препятствует зачатию ребенка.
Стоит отметить, что ранее ученые доказали, что сон, который длится менее шести часов, снижает процент сперматозоидов в эякуляте на 25 процентов по сравнению с восьмичасовым сном.
Другой научный эксперимент помог выяснить, какое нижнее белье необходимо носить мужчинам, чтобы шансы на отцовство увеличились.
Как утверждают ученые, представителям сильного пола следует носить свободные трусы.
В то же время, обтягивающее белье негативно влияет на вероятность зачатия ребенка.
Более того, ложиться спать, по мнению экспертов, лучше вовсе без одежды. Американские врачи отметили, что перегрев, возникающий часто в связи с излишним прилеганием ткани, опасен для спермы.
Это подтвердили изыскания, в которых поучаствовали более 500 представителей сильного пола, желавших стать отцами. Участников поделили на две группы. Одна из групп носила свободное белье и спала без одежды, а добровольцы из второй группы носили прилегающее белье не только днем, но и ночью.
Ученые также доказали, что снижение качества спермы может наблюдаться у мужчин, которые привыкли держать ноутбук на коленях.
