Одним из наиболее распространенных заболеваний кожи, от которого страдает внушительная часть населения нашей страны, является грибковая инфекция. Она попадает от одного человека к сотням других. Заражение происходит в общественных местах: бассейнах, общественном транспорте, спортивном зале. Получить грибок ногтей можно и в маникюрном салоне – если мастер уделил недостаточно внимания дезинфекции приборов. В дальнейшем инфекция оседает на обуви, полотенцах, ножницах и даже плитке в ванной комнате.
Врачи утверждают, что своевременная диагностика заболевания – первый шаг на пути к избавлению от инфекции. К первичным признакам относится изменения цвета ногтевой пластины и структуры ногтя, сильный зуд и покраснение кожи. В условиях низких температур воздуха вылечить грибок становится непросто – сырость и низкие температуры осложняют развитие болезни. Прежде всего, по словам врачей, стоит воспользоваться специализированными кремами, а также провести полную дезинфекцию всей обуви, в том числе и той, в которой вы ходите дома. Для того, чтобы грибок не распространился для другие части тела, стоит тщательно постирать полотенца и сделать генеральную уборку в жилом помещении. Иммунологи рекомендуют обратить внимание и на общее самочувствие – не лишним станет прием поливитаминов.
Ухудшить состояние кожи могут и ультрафиолетовые лучи. Врачи отмечают, что полагать о вреде исключительно летнего солнца ошибочно. Помнить о негативном воздействии ультрафиолета важно тем, кто предпочитает отдыхать на высокогорных лыжных курортах. Снег, обладая мощным светоотражающим свойством, усиливает действие солнечных лучей. Чтобы обезопасить себя от ожогов и обветривания, необходимо пользоваться фотозащитными кремами. Любителям пеших прогулок стоит позаботиться и о комфортной обуви. Лучше отдать предпочтение натуральным тканям и материалам, а также пользоваться спреями, уменьшающими потливости ступней.
Придать коже лица и рук эластичность помогут масляные растворы. Их можно наносить как в чистом виде, так и смешивая с ежедневным кремом. Натуральные выжимки из цитрусовых, по словам косметологов, не только увлажняют, но и отбеливают кожу. В зимнее время врачи советуют добавить в свой рацион зелень петрушки, лимоны, болгарский перец.
