Экстремальный туризм: 10 самых опасных мест планеты

4403
Туристический портал TripAdvisor на основе отзывов путешественников составил ТОП-10 лучших экстремальных туристических мест. Среди них – опасные туристические тропы, мосты и водопады.

С каждым годом число желающих взглянуть в лицо страхам и испытать свои нервы на прочность не сокращается. Ведь наша планета предоставляет для этого все возможности, привлекая своими диковинными пейзажами, неизведанными глубинами и непокоренными вершинами.

А некоторые чудеса вполне рукотворны и созданы для того, чтобы притягивать экстремалов.

Одним из самых захватывающих дух мест земного шара является Язык тролля — каменный выступ на горе Скьеггедаль в Норвегии, возвышающийся над озером Рингедалсватн на высоте 350 метров.

Реклама на веке

Для желающих пощекотать нервишки существует экстремальный аттракцион, который прозвали Стеклянной тропой страха. Он расположен в национальном заповеднике Чжанцзяцзе. Этот прозрачный мост выступает из громадного утеса высотой в 1430 метров. Чтобы по нему пройтись, требуется немалая смелость.

А вот главным символом Торонто называют телебашню Си-Эн Тауэр, высотой 553,33 метра, что на 13 метров выше, чем Останкинская телебашня. На Си-Эн Тауэр расположен аттракцион не для слабаков «Edge Walk». Это прогулка (со страховкой) вокруг обзорной площадки на высоте 356 м по открытому неогороженному карнизу шириной около 1,5 м. Кстати, на смотровой площадке пол также стеклянный.

Не менее экстремальным пользователи портала TripAdvisor считают и Ласточкино гнездо, расположенное на отвесной 40-метровой Аврориной скале.

Мост Трифт - самый длинный в Альпах висячий мост, который проведен на высоте примерно 100 метров над озером Трифт. Это идеальное место для туристов, которым хочется преодолеть страх высоты.

В рейтинг попала еще одна норвежская достопримечательность - камень Кьерагболтен, который является самым опасным камнем в мире. Он расположен на высоте в 1084 м над пропастью. Ежегодно тысячи туристов приезжают на него посмотреть, а некоторые из них в стремлении сфотографироваться, забираются просто на него, рискуя при этом жизнью.

Далее в рейтинге следуют монастыри Метеора, Греция. На восьмом месте оказался природный каменный водоем Бассейн дьявола, расположенный на самом краю знаменитого водопада Виктория в Замбии. Водопад имеет ширину около 1800 метров и высоту 108 метров.

Девятую строчку занял акведук Понткисиллте, что находится на северо-востоке Уэльса, Великобритания. И замыкают ТОП-10 завораживающие утесы Мохер, которые были признаны самым популярным аттракционом Ирландии.

Добавим, что в марте в Испании открылась самая опасная туристическая тропа, построенная в скалах ущелья Эль-Чорро.

Королевская тропа более десяти лет была официально закрыта для посещения из-за несчастных случаев со смертельным исходом, произошедших в 1999 и 2000 годах. Однако, после масштабной реконструкции тропа обещает стать безопасной для экстремальных туристов.

Реклама на веке
Мэрия Москвы может попасться на незаконных госзакупках «Газпром» и «ЛУКОЙЛ» договариваются по шельфу

Оливковое масло под вопросом: как полезный продукт может способствовать ожирению

334
Оливковое масло под вопросом: как полезный продукт может способствовать ожирению
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14805285/Major-study-finds-olive-oil-making-FAT-experts-warn-millions-cut-back.html
Новое исследование показало, что олеиновая кислота в оливковом масле может стимулировать рост жировых клеток. Эксперты рекомендуют умеренное потребление – 1-2 ст. ложки в день, чтобы избежать набора веса и проблем с сердцем.

Новое исследование американских ученых поставило под сомнение безусловную пользу оливкового масла, которое десятилетиями считалось золотым стандартом здорового питания. Оказывается, содержащаяся в нем олеиновая кислота может стимулировать рост жировых клеток и способствовать набору веса.

Шокирующие результаты эксперимента

Ученые из Университета Оклахомы провели серию экспериментов на мышах, которых кормили различными видами масел:

Реклама на веке

- Оливковое масло

- Кокосовое масло

- Арахисовое масло

- Свиное сало

- Соевое масло

Ключевые выводы:

1. Олеиновая кислота активирует белок AKT2, способствующий росту жировых клеток

2. Одновременно снижается активность белка LXR, отвечающего за расщепление жиров

3. Это создает идеальные условия для накопления жировой ткани

«Жировые клетки — это как армия, — объясняет доктор Майкл Рудольф. — Олеиновая кислота увеличивает количество "солдат" в этой армии, создавая больше емкости для хранения жира».

Популярность vs. Риски

Оливковое масло стало настоящим трендом в последние годы:

- Основа средиземноморской диеты

- Любимый продукт знаменитостей (Дуа Липа, Дженнифер Лопес)

- Компонент диет для долголетия (как у биохакера Брайана Джонсона)

Однако диетологи предупреждают:

- В 1 ст. ложке оливкового масла — 120 калорий

- Чрезмерное потребление может привести к:

- Увеличению веса

- Повышению холестерина

- Риску сердечных заболеваний

Советы экспертов

1. Соблюдайте умеренность — 1-2 ст. ложки в день

2. Комбинируйте разные масла (льняное, кокосовое, авокадо)

3. Учитывайте общий калораж рациона

4. Консультируйтесь со специалистами перед радикальными изменениями в питании

Вывод: Оливковое масло остается полезным продуктом, но его чрезмерное потребление может свести на нет все преимущества. Как и в любом аспекте питания, важна золотая середина.

Реклама на веке
Меняет ли личность судьбу? Как черты характера влияют на продолжительность жизни
Реклама на веке
Реклама на веке