По словам специалистов, похудение не только улучшает фигуру, но также может сделать человека более умным, повышает качество сна, а также позволяет завести больше друзей. Эксперты составили перечень из десяти самых неожиданных плюсов и минусов похудения.
Ум. Результаты сразу нескольких исследований показали, что интеллектуальные способности человека ухудшаются в зависимости от роста индекса массы тела. А похудение, наоборот, обеспечивает человеку обратный эффект.
Токсины. Жировая ткань обладает таким неприятным свойством, как накапливание различных вредных веществ, которые попадают в организм извне. Когда человек теряет лишние килограммы, эти вещества попадают в организм, что способствует увеличению его токсичности. Поэтому во время похудения нужно уделить особое внимание защите иммунитета.
Деньги. Результаты многих исследований доказывали, что более стройные люди получают зарплату больше, чем тучные работники. Поэтому похудение может значительно улучшить и материальное состояние человека.
Депрессия. Исследователи из Лондонского университетского колледжа выяснили, что люди, которые, сидя на диете, потеряли по крайне мере 5% своего веса, на 78% чаще страдали впоследствии от депрессии. По словам специалистов, в большинстве случаев это вызвано слишком большими ожиданиями от похудения, которые имеют мало общего с реальностью.
Популярность. Хотя вероятность возникновения депрессии повышается, вместе с ней увеличиваются шансы на популярность среди окружающих. Об этом сообщают исследователи из Аризонского университета в США.
Половой член. Согласно статистике, каждый третий житель США имеет такой большой избыточный вес, что не может увидеть свой пенис. Потеря лишних килограммов позволит таким мужчинам наконец-то забыть о зеркале для рассматривания своих половых органов.
Секс. Как правило, люди, сбросив лишние килограммы, получают большую свободу движений, что, безусловно, благотворно отражается на качестве сексуальной жизни.
Потенция. Исследования доказали, что чем более худощавым является человек, тем более выраженной потенцией он обладает. То же имеет отношение и к количеству сперматозоидов.
Сон. Избавление от лишних килограммов практически во всех случаях приводит к резкому повышению качества сна.
Здоровье. Чем меньше человек имеет избыточного веса, тем меньше в его организме содержится различных воспалительных клеток, которые провоцируют возникновение разных болезней.
