18+
  1. Названы заболевания, возникающие после 30 лет

Названы заболевания, возникающие после 30 лет

С возрастом становится все труднее сохранять свое здоровье, однако от некоторых заболеваний практически невозможно уйти по мере взросления и зрелости. По словам экспертов, некоторым болезным не следует удивляться.

Издание The Daily Mail опубликовало статью, в которой приводятся данные последнего исследования ученых. Они составили перечень заболеваний и недомоганий, которые являются характерными для подавляющего большинства взрослых людей.

Так, исследователи утверждают, что уже к 24 годам люди хорошо знают, что такое мигрень, а к 30 – страдают от проблем с позвоночником. Совершенно нормальным явлением, по словам врачей, является появление сахарного диабета и многих заболеваний сердечно-сосудистой системы в преклонном возрасте.

Также авторы исследования отметили, что знаковым порогом для большинства взрослых людей является возраст между 30 и 40 годами. Именно в этот период многие переосмысливают свое отношение к собственному здоровью и начинают относиться к нему совершенно по-другому.

«После 30 лет многие люди начинают более внимательно относиться к своему здоровью, чаще посещают врачей и начинают регулярно принимать определенные лекарства», – цитирует экспертов издание The Daily Mail.

Согласно данным статистики, 40 лет являются именно тем возрастным рубежом, после которого происходят серьезные изменения как в самочувствии человека, так и в его внешнем облике. По мнению авторов изыскания, первая седина обычно появляется к 39 годам, а уже в 40 подавляющее большинство пациентов жалуются на постоянные боли в суставах, а также проблемы с органами желудочно-кишечного тракта.

«Как правило, в этом возрасте у среднестатистического человека возникает начальная стадия артериальной гипертензии», – сообщают эксперты.

Также они подчеркнули, что развитие «возрастных» недугов можно замедлить, если следить за питанием, соблюдая правильную диету, а также вести здоровый образ жизни.

«Результаты нашего исследования показали, что здоровый рацион питания вкупе с нормальным уровнем физической активности производят выраженный положительный эффект на здоровье человека, увеличивая количество лет без болезней», – утверждают ученые в своей статье.

Однако не следует забывать о данных медицинской статистики, которые показывают, что заболевания, которые раньше возникали только у пожилых людей, теперь значительно «помолодели», атакуя людей среднего возраста и даже молодежь.

Последние новости