Специалист в сфере нейроэкономики Пол Зак прославился своими работами, посвященными окситоцину — «гормону объятий и любви».
Ученый впервые определил, что во время объятий и поцелуев у людей очень сильно поднимается уровень окситоцина. такой гормональный дисбаланс приводит к возникновению чувство взаимного доверия и сексуального притяжения между влюбленными.
Профессор уже давно сбился со счета в том, скольких людей он обнял во время проведения своих исследований. Он также смог вычислить формулу отличного самочувствия - для этого необходимо не менее восьми объятий в день.
Таким образом, очень полезно посещать семейные мероприятия, такие как свадьбы, крестины и дни рождения на которых всегда возникает необходимость обнять всех, кого встретишь.
Интересно, что некоторые исследования ученого как раз и проходили во время свадеб. Он брал пробы крови у всех до и после завершения церемонии. Результат всегда оставался неизменным: у новобрачных и их родственников после торжества уровень гормона счастья был на высоте.
Объятия не только абстрактно улучшают здоровье. Они помогают крепче спать. За этот процесс отвечает специальный нейромедиатор анандамин, который помогает нам забывать быстро о плохом и в то же время контролирует фазы сна.
Есть исследования, которые подтверждают, что с помощью объятий можно эффективно бороться с вирусами.
Исследование проводилось в виде анкетирования о том, как часто приходится обнимать родных и близких. После заполнения анкеты участники эксперимента находились в потенциальной доступности от вируса. В итоге, именно среди любителей обниматься обнаружили наилучшую сопротивляемость болезням.
Кстати, терапевтическим эффектом обладают и объятия с домашним любимцем и даже с плюшевыми зайцами и медведями.
Именно этим объясняется столь сильная любовь детей к мягким игрушкам. Иногда привязанность к мягким игрушкам так сильна, что помогает детям преодолевать страх и сильные стрессовые ситуации. Только с любимым мишкой многие детишки согласны ходить к зубному или другому врачу.
