18+
  1. Почему мужчины проще и быстрее расстаются с лишними килограммами

Почему мужчины проще и быстрее расстаются с лишними килограммами

Почему мужчины проще и быстрее расстаются с лишними килограммами
Почему мужчинам легче сбрасывать лишние калории разбиралась группа ученых, которые после нескольких исследований выявили факторы, влияющие на похудение.

Специалисты доказали, что представителям сильного пола все же проще решить проблему лишнего веса, чем женщинам. И это вне зависимости от того, какой диеты они придерживались. Вместе с тем, здесь все тоже непросто. Показав хороший результат на старте, их потеря веса замедляется в течение следующих месяцев.

Так, ученые провели порядка 49 исследований и выяснили основные факторы, позволяющие мужчинам быстрее похудеть. Так, первым и основным преимуществом в том, что мужчины быстрее расстаются с лишними килограммами, является их собственный вес. Так, они весят больше, поэтому разница в весе при похудении становится более очевидной, чем у представительниц прекрасного пола.

Кроме того, чем крупнее человек, тем больше калорий он будет сжигать, даже не утруждаясь физическими упражнениями и изматывающими тренировками. Его организм будет тратить больше энергии, даже если человек будет просто сидеть на диване. Обмен веществ у мужчин также протекает быстрее, чем у женщин.

Ученые также выяснили, что представительницам прекрасного пола мешает быстро похудеть и то, что они в основном готовят еду для всей семьи, в это время пробуя ее, что добавляет лишних калорий. К тому же женская половина человечества часто сидит дома и имеет неограниченный доступ к холодильнику и часто прибегает к не совсем полезным для фигуры перекусам, тогда как мужчины в это время находятся на работе и чувство голода для них проходит не так заметно.

Не стоит забывать, что женщины набирают лишний вес во время беременности, а организм мужчин не подвергается подобному стрессу.

Еще исследователи выяснили, что мужчины меньше склонны к эмоциональной привязанности к пище, и в отличие от женщин не привыкли заедать свои неудачи и переживания вкусностями, что явно вредит фигуре. Мужчины не любят гонять чаи с подругами, поглощая в это время всевозможные шоколадки, тортики и пирожные.

Стоит добавить, что ученые-физиологи из Гарварда выяснили, что влюбленность повышает тягу мужчин к правильному питанию. Гормон любви, который выделяется в их организме, заставляет мужчин выбирать менее жирные и вредные продукты.