Специалисты из Соединенного Королевства уверены, что ожидание боли, даже если заведомо известно, что она будет не очень сильной, воспринимается человеком куда мучительнее, чем твердая уверенность том, что этой боли избежать не удастся.
Для своих исследований неврологи привлекли 45 добровольцев, которым дали задание сыграть в несложною компьютерную игру. Суть игры состоит в том, что необходимо переворачивать камни, под которыми иногда скрываются змеи. В случае, если испытуемый обнаруживал змею, он получал слабый удар электрошоком. Этот удар не был опасен для здоровья и жизни, но все же доставлял немалый дискомфорт человеку.
В процессе игры добровольцы уже лучше разбирались в ее тонкостях и начинали лучше понимать, где таится опасность. Однако правила игры постоянно менялись, что не давало им возможность освоиться и расслабиться.
При этом уровень неопределенности рассчитывался специальным алгоритмом.
Ученые соотносили этот уровень со стрессовым состоянием обследуемых, который измерялся с учетом расширения зрачков и частоты дыхания.
В итоге стало известно, что максимальный уровень стресса возникает в случае 50-процентной вероятности получить разряд.
А вот нулевая и стопроцентная вероятность оказались самыми благоприятными для психического состояния. Уровень стресса снижался в том случае, если человек знал, что ему ничего не грозит, либо же был уверен, что опасности не избежать и просто смирился с этим фактом, что дарило ему спокойствие.
По словам ученых, им удалось объективно «замерить» явление, которое хорошо знакомо многим.
«На собеседовании при приеме на работу вы более уверены в себе, когда знаете, что вас точно возьмут или, скорее всего, не возьмут. Больше всего стресса человек испытывает, если не знает, что его ждет», — отметил соавтор статьи Робб Ратледж.
Кстати, как считают специалисты из Университета Британской Колумбии, такое простое ежедневное действие, как проверка электронной почты может стать причиной стресса.