18+
  1. В Москве на Пушкинской площади состоялась презентация проекта «Беги за мной!»

В Москве на Пушкинской площади состоялась презентация проекта «Беги за мной!»

Открытие проекта состоялось 20 сентября. Проект объединит всех молодых ребят, которые хотят стать красивыми, здоровыми, спортивными и эффектными. На площади был установлен презентационный павильон проекта, в котором ежедневно будут проходить спортивные занятия, мастер-классы по питанию и здоровому образу жизни.

На открытии павильона выступил создатель проекта Мария Соболева, которая рассказала о том, что спорт и красивое тело не всегда равно тяжелым физическим нагрузкам и не обязательно должны отнимать много времени. Мария Соболева поделилась с посетителями базовой информацией о здоровом питании, а также показала несколько упражнений. Всех желающих угощали здоровой морковкой и вкусным какао. В день открытия павильон посетили около 1000 человек, 75 посетителей заполнили анкеты и получили клубные карты участников проекта, было выпито около 100 литров какао и съедено 734 морковки. Открытие павильона проекта и презентация его для широкой аудитории состоялась в понедельник, так как именно с понедельника многие обещают себе начать вести здоровый образ жизни.

Начиная с 20 сентября, павильон «Беги за мной!» будет открыт для всех желающих ежедневно с 10.00 до 20.00 на Пушкинской площади, где каждый молодой человек сможет записаться и получить клубную карту участника. С 17.00 до 20.00 руководитель проекта Мария Соболева вместе с лучшими фитнес-тренерами и диетологами столицы будет проводить мастер-классы по правильному питанию, спортивные занятия, рассказывать и показывать собственным примером, что вести здоровый образ жизни можно легко и с удовольствием. Павильон будет работать до 20 октября.

Все зарегистрировавшиеся участники проекта будут еженедельно принимать участие в утренней пробежке по живописным набережным Москвы-реки — от метро Таганская, через Кремлевскую набережную, до Парка Культуры, каждую субботу с 9 до 10 утра. Там можно будет проследить и динамику проекта — еженедельный прирост участников. «Старт проекту «Беги за мной!» был дан на Форуме «Селигер-2010», где более двух сотен человек смогли в сумме «сбросить общий вес» - около 2 тонн! Специально для проекта были разработаны гигантские весы, которые и вместили всех участников. Проект был презентован заместителю руководителя администрации Президента Владиславу Суркову и получил его одобрение и поддержку», - заявили газете «Век» в пресс-службе проекта «Беги за мной!».

Мария Соболева, создатель проекта «Беги за мной!»: «Естественно, при соблюдении наших рекомендаций по питанию, примерному распорядку дня и коллективных тренировок, участники проекта худеют, начинают нравиться себе. Однако, похудение – это не главная наша цель. Проект призван избавить молодых людей от лишних, непроизводительных килограммов, которые ухудшают здоровье, делают неэффективными, ведь люди не получают из пищи ни полезной энергии, ни часто даже удовольствия. Никто не будет спорить с тем, что лишние траты электричества или воды – это неэффективно, но никто не думает о том, что излишнее потребление еды делает неэффективными нас. Я часто шучу о том, что если мы неоправданно много едим, «объедаем Путина». Моя личная цель сделать правильный образ жизни модным и интересным для молодых людей».

Последние новости