По словам экспертов, сегодня гипертонию можно назвать одной из самых значительных проблем жителей Российской Федерации, а также многих других государств. Основными причинами такого стремительного распространения этой болезни является сидячий образ жизни и нездоровое питание. Сегодня очень многие люди ежедневно употребляют в пищу большое количество соли, жирной и жареной пищи, фаст-фуда, а также сладких напитков. Безусловно, такое питание провоцирует повышение кровяного давления, что, в свою очередь, существенно увеличивает вероятность возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе инфарктов и инсультов.
В современной фармакологии существуют множественные медикаментозные препараты, помогающие пациентам осуществлять контроль над уровнем своего артериального давления. Если эти препараты прописал врач, то ни в коем случае нельзя отказываться от их приема. Тем не менее, существуют и природные средства, которые помогают эффективно справляться с гипертонией. В число таких средств входит корень имбиря, сообщают исследователи.
Данный продукт эксперты уже довольно давно превозносят за его положительное воздействие на состояние сердечно-сосудистой системы. Наибольшую популярность имбирь имеет в индийской кухне, однако и в нашей стране он является совершенно доступным продуктом. Главным достоинством корня имбиря является то, что он оказывает расслабляющее действие на мышцы, которые окружают кровеносные сосуды, что и приводит к снижению кровяного давления. Более того, имбирь значительно улучшает циркуляцию крови, что также положительно отражается на артериальном давлении.
Именно поэтому так важно включить корень имбиря в состав своего ежедневного рациона питания. Употреблять его можно как в виде чая, так и в качестве приправы к основным блюдам. Благодаря ему, удастся взять под контроль кровяное давление и предотвратить возникновение болезней сердца. По словам экспертов, очень важно помнить, что имбирь не является заменой лекарственных препаратов, поэтому отменять назначенное врачом лечение является совершенно недопустимым решением.
